Arpa Ununun Faydaları

Arpa ununun faydaları, Arpa bir yıllık uzun gün bitkisi olarak bilinmektedir. Tahıllar grubunda yer almaktadır. Arpayı un haline getirip arpa unu olarak da satılmaktadır. Arpa unu oldukça lezzetli ve sağlıklıdır. Yemeklerin içerisine arpa unu katılarak yemeğin lezzetine lezzet katmaktadır. Arpa unu insan sağlığı açısından oldukça faydalıdır çünkü düşük kaloriye sahip olan bu un insan vücudunun da dostu olmayı başarmıştır.
Arpa ununu çok kolay bir şekilde büyük marketlerde ve internet sitelerinde bulabilirsiniz. Fiyatı da oldukça uygun olan arpa unu sağlığınız kadar cebinize de dosttur.

Arpa Ununun Faydaları Nelerdir?

  • Arpa unu B vitamini bakımından oldukça zengindir bunun yanında da demir, magnezyum, bakır, çinko ve fosfor içermektedir.
  • Ara unu kan şekerini düzenler ve kontrol altında tutar.
  • Arpa unu kalbin dostudur.
  • İnsan vücudunda bulunan hücreleri dış etkenlerden korumaktadır çünkü içerisinde kuersetin vefenol asidi ve selenyum bulunmaktadır.
  • Arpa unu ayrıca kanser ve kalp rahatsızlığını da engellemeye yardımcı olan tocol ve rocotrienol yağlarını fazla miktarda barındırır.
  • Tansiyonu düzenler eğer tansiyonunuz düşük seviyede seyrediyor ise tansiyonunuzu normal seviyeye çıkarmayı sağlar.
  • İnsan vücudunda oluşmakta olan iltihapları kurutur özellikle de midede oluşan iltihabını geçirir.
  • Arpa unu romatizma ağrılarına iyi gelmektedir.
  • Arpa unu maske haline getirilerek cilde karşı büyük önem taşır.
    Ciltte oluşan lekeleri ve sivilceleri geçirir.
  • Arpa unu sirke ve kınayla karıştırılıp maske haline getirilerek merhem olarak kullanılır. Bu merhem ayaklarda oluşan ağrılara ve ciltte oluşan mantarları geçirir ve cildi yumuşatır.
  • Prostat hastalığı olan kişilerin prostat rahatsızlıklarını geçirmesine yardımcı olur.
  • Baş ağrısına ve boğaz ağrısına iyi gelmektedir.
  • Ciltte oluşan kaşıntılar ve cilt hastalıkların tedavisi için kullanılmaktadır.
  • Nezle, soğuk algınlığı, grip ve ateş gibi hastalıklara iyi gelmektedir.
  • Diyetisyene giden kişilere arpa ununu tavsiye ederler çünkü arpa unu hem kalori bakımından düşük hem de yağ oranı bakımından düşük bir undur. Böylece vücudun kalori ihtiyacını karşılar ve ekstra kalori almasını önler.
20.01.2024 05:15:50
Arpa Ununun Faydaları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sayfayı Düzenle

Arpa Ununun Faydaları Yorumları

Kırmızı sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Arpa Ununun Faydaları"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin

41 Yasin Okumanın Faydaları

41 Yasin okumanın faydaları; Yasin'i şerifi okumanın birden fazla faydası vardır. Yasin'i, şerifi nasıl okunması gerektiği hakkında birçok görüş bulunma...
Devamını Oku

Pekmezli Yoğurt Faydaları

Pekmezli Yoğurt Faydaları, Pekmez içerisinde oldukça faydalı mineral ve besinleri barındıran tatlı bir besindir. Yoğurt ise vitamin deposu olmakla birli...
Devamını Oku

Soda Limon Faydaları

Soda limon faydaları saymakla bitmez. Limon ferahlık demek, temizlik demek, güzel koku demektir.Soda limon karışımının fayd...
Devamını Oku

Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları

Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları, bu mucize karışımı özellikle son zamanlarda çok sık kullanılan, en sağlıklı karışımlardır. Sabahları aç karna bir ça...
Devamını Oku

Kendir Tohumu Faydaları

Kendir tohumu faydaları, kendir tohumu kenevirgiller familyasından olan bir bitkinin olgunlaşan dişi çiçeklerinin kavrulmasıyla elde edilir. Tohumlar çetene,...
Devamını Oku

Kuyruk Yağının Faydaları

Kuyruk Yağının Faydaları nedeniyle dünyaca yapılan araştırmalar, kuyruk yağının içerdiği yüksek kolesterolden dolayı ilerleyen yaşlarda tüketilemeyeceği bu y...
Devamını Oku

Osteo Bi Flex Faydaları

Osteo bi flex faydaları, Toplumda çok da fazla kişi tarafından bilinmeyen bir ilaç takviyesidir. Özellikle belli bir yaştan sonra kıkırdakların hareketleri d...
Devamını Oku

Acı Turşu Biberin Faydaları

Acı Turşu Biberin Faydaları, Acı biber yemeklerde kullanılmanın yanı sıra turşu yapımında da en fazla tercih edilen malzemelerden bir tanesidir. Acı biber en...
Devamını Oku

Limonlu Sodanın Faydaları

Limonlu Sodanın Faydaları, Soda yerkürenin içesinde birikmiş mineralli ve faydalı suların artezyen yardımıyla çıkartılması sonrasında insanların kulland...
Devamını Oku

Güvercin Yumurtasının Faydaları

Güvercin Yumurtasının Faydaları; Yüksek oranda A ve B2 vitaminlerini bünyesinde bulundurmaktadır. Vücutta yer alan vitamin ihtiyacının büyük bir kısmını karş...
Devamını Oku

Ceviz İç Zarının Faydaları

Ceviz iç zarının faydaları, Ceviz iç zarının faydaları yapılan bilimsel araştırmalar doğrultusunda kanıtlanmış ve ceviz iç zarının kesinlikle atılmaması...
Devamını Oku

Çökelek Faydaları

Çökelek faydaları; çok olan bir peynir çeşididir. Ülkemizde hem köy ve kasabalarda ev imkânlarıyla hem de fabrikalarda profesyonel olarak peynir üretimi...
Devamını Oku

Elma Sirkesinin Yüze Faydaları

Elma sirkesinin yüze faydaları; da bulunmaktadır. Sirke, elma ve üzüm gibi meyvelerden elde edilen bir maddedir. Sirke denilince akla daha çok salata ge...
Devamını Oku

Çörek Otu Yağı Kremi Faydaları

Çörek otu yağı kremi faydaları, insan vücuduna oldukça fazladır. Birçok hastalığın tedavisinde kullanılan çörek otu insan sağlığına hemen hemen her konu...
Devamını Oku

Bitkilerin Faydaları

Bitkilerin faydaları, Doğada bulunan hayvanlar, bitkiler, ağaçlar hayatımızın vazgeçilmez unsurlarıdır. Bitkiler olmadan yaşamın olması mümkün olmaz. Çünkü i...
Devamını Oku

Yeşil Ceviz Kabuğunun Faydaları

Yeşil ceviz kabuğunun faydaları, insan sağlığı açısından oldukça önemlidir. Yeşil ceviz kabuğu hem insan sağlığı açısından hem de kişisel bakım için önemli f...
Devamını Oku

Kaz Yağının Faydaları

Kaz yağının faydaları; çok fazladır. Kaz, kuşgillerden olup tavuk ve hindiyle kıyaslandığında oldukça değerli bir hayvandır. Kaz Ülkemizde çok fazla yetiştir...
Devamını Oku

Ganocafe Faydaları

Ganocafe Faydaları: Ganocafe şeker oranı oldukça az olarak üretildiğinden özellikle diyabet hastaları için özel olarak üretilen bir tür gıda takviyesidir. Ga...
Devamını Oku

Sarımsak Yutmanın Faydaları

Sarımsak Yutmanın Faydaları, insan sağlığı için bir mucize olan sarımsak özellikle doğal bir antibiyotiktir. Ayrıca sarımsağın sağlık açısından ne kadar büyü...
Devamını Oku

Kayısı Kompostosunun Faydaları

Kayısı Kompostosunun Faydaları, saymakla bitmez. Kayısının vücudumuza olan faydaları yüzyıllardan beri günümüze gelen bir bilgidir. Kayısı içinde, A B C...
Devamını Oku

 

Popüler İçerik
41 Yasin Okumanın Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Soda Limon Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Şubat - 2024