Bamya çiçeği yaş veya kuru olmasının fazla bir önemi olmayıp etkileri aynıdır, bu nedenle bamya çiçeğini bol tüketmemiz sağlığımız açısından oldukça faydalı olmakla birlikte, bazı bamya çiçeği kullanıcılarının, kuru bamya çiçeğinin daha etkili olduğu konusunda görüşleri varıdır. Bamya çiçeği çayının hazırlanması oldukça kolaydır ve bir tutam kurutulmuş bamya çiçeğini bir bardağa koyarak üzerine kaynamış sıcak su ilave edilmesi ve bir müddet demlendikten sonra, şeker gibi herhangi bir tatlandırıcı kullanmadan isteğe göre limon da ekleyerek içebilirsiniz. Bamya çiçeğinin bilinen herhangi bir yan etkisi saptanmamış olsa da hamile bayanların ve herhangi bir konuda alerji rahatsızlığı olanların dikkatli kullanmaları faydalıdır ve herhangi bir sorun yaşamamaları için kullanmadan önce mutlaka bir hekime danışmaları gereklidir. Bamya çiçeğinin bilinen zararları pek olmasa da aşırı tüketim sonucu uzun vadede zararları olabilmesi açısından aşırıya kaçmadan tüketilmelidir.

1 Yorum Yapılmış "Bamya Çiçeğinin Faydaları"