Gebelikte ayvanın faydaları, İçinde bulunan vitamin ve lifler sayesinde gebelikte anne adaylarının bol bol tükettiği bir meyvedir. Gebelikte ayva içerdiği bol C vitamini açısından bebeğin gelişimi üzerinde ve annenin hastalıklara karşı korunması üstünde oldukça etkilidir. Özellikle ayvanın gebelikte tüketimi bazı Uzman doktorlar tarafından özellikle belirtilmiştir.
Gebelikte ayvanın faydaları arasında tansiyonun düzenlenmesi, sindirim sistemi sorunları gidermek gibi hemen hemen her anne adayının sık sık yaşadığı sorunlara çare olmuştur. Gebelikte birçok anne adayının da ayva aşerdiklerine sık sık rastlanmıştır. Bu belki ayvanın hoş kokusu belki de gebelikte çok faydalı olması nedeniyle Allah tarafından oluşan bir durumdur. Mevsime göre ayva bulmak her zaman kolay olmadığı için bazı baba adayları anne adayının bu isteğini yerine getirmekte zorlansa da ayvanın sayısız faydaları onların ayvayı en kısa sürede bulmalarının bir ilham kaynağı olmuştur.
Gebelikte ayvanın faydalarının yanında, sıra dışı inançlarda vardır. Örneğin ayva yiyen anne adaylarının bebeklerinin yüzü çok güzel ve gamzeli olur, ay gibi parlak ve yüzünde gereksiz tüy oluşumu olmaz gibi birçok inanışta vardır. Ayrıca peygamber efendimiz sav. Zamanında, bebeklerinin çok çirkin olmasından yakınan bir kabilenin, peygamber efendimize gelerek doğacak olan bebeklerin güzel olması için ne yapılması gerektiğini sorduğunda; peygamber efendimiz sav. (Hamile olan kadınlarınıza ayva yedirin) diye cevap verdiği birçok alimlerin kitapların da yer almaktadır.
Gebelikte ayvanın faydaları nelerdir?
- İçerdiği C vitamini açısından anne adayını gribal enfeksiyonlardan ve öksürük şikâyetinden kurtarmaktadır.
- Anne adayının kan basıncını dengeleyerek tansiyon rahatsızlığı yaşamasını engeller. Bunu potasyum açısından zengin olan içeriği sayesinde gerçekleştirir.
- Antioksidan özelliğinden dolayı anne adaylarının vücutlarının toksinlerden arınmasını sağlar.
- İçerdiği lifler sayesinde bağırsaklarda oluşan sorunları giderir. Örneğin anne adayı ishal ise dışkıyı normale çevirir, kabızlık yaşıyorsa dışkıyı yumuşatır.
- Gebelikte ayvanın faydalarından birisi de anne adaylarının mide sorunlarına çare olması. Bulantıyı giderme özelliğine sahiptir.
- İdrar söktürücü özelliğe sahiptir.
- Böbreklerin işlevlerinin düzenli olmasını sağlar. Örneğin ayva böbrek taşı oluşumunu engelleme de büyük rol oynar.
- Gebelikte ayva kötü kolesterolü düşürüp iyi kolesterolü denge de tutar.
- Kalp ve damar rahatsızlıklarına iyi gelir.
- Gebelikte ayvanın faydaları arasında anne adaylarının enerjilerini yüksek tutar.
- Ayva anne adaylarının motivasyon gücünü artırır.
Gebelikte ayvanın birçok faydası vardır. Gebelik boyunca günlük bir adet ayva yiyen annenin gebelik sürecince birçok problemi çok daha kolay atlattığı bilinmektedir. Bir adet ayva ortalama bir insanın günlük alması gereken C vitaminin yüzde yetmişini karşılar. Yani hamilelik gibi özel bir süreçte günlük sadece ayva yiyerek ihtiyaçları karşılamak mümkün değildir. Bu yüzden her besinden gerektiği kadar mutlaka vücuda alınmasında fayda vardır.
