Hamilelikte Yer Fıstığın Faydaları, Yer fıstığı beyin gelişiminde yararlı olduğu için hamilelikte yer fıstığın faydaları bebeğin beyin gelişimine ve bazı vitaminlerin ihtiyacının karşılayacaktır. Bu vitaminler ise B, E ve C, vitaminlerdir. Bu vitaminler zaten bebek gelişiminde ve bebeğin zekâ gelişiminde yaralı olacaktır. Ayrıca anne adayının şeker hastalığı, kalp ve damar hastalığı, kansızlık ve kemik erimesine karşı olumlu yönde etkiler ve korur. Yer fıstığı zengin yağ içeriği olduğu için hamile olan kişinin bebeği daha kilolu doğabilir. Bu yüzden bebeği zayıf olan kişilerin bolca yer fıstığı yemesi gerekmektedir. Ancak doğacak bebeğin kilosu normal ise anne adayını yer fıstığı tüketmesi gerekmemektedir. Aksi hadle bebek aşırı kilolu doğabilir. Buda anne adayını doğururken daha fazla sancı çekeceğini gösterir.