Hurma Çekirdeğinin Faydaları, Hurma genel olarak ağacından çekirdeğine oldukça dikkat çekici bir meyvedir. Hurma ağaçlarının çoğalması insanlara oldukça benzerlik göstermektedir. Duygusal bir yapıya sahip olan bu ağaçların çekirdekleri ise oldukça serttir. Geçmişten beri birçok sağlık alanında kullanılan hurma çekirdeği ile yapılan sabunlar, diğer sabunlara nazaran cilde karşı faydalı olduğu görülmektedir. Günümüzde üzerinde hala çalışmalar süren hurma çekirdeğinin faydaları araştırılmaktadır.

Hurma Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir?

Ülkemizde Ramazan ayı ile sofralarımıza gelen hurma, çekirdeğiyle de evlerimize şifa dağıtıyor. Kalp hastalıklarından kansere birçok sağlık probleminde etken rol oynadığı görülmektedir.

• Özellikle çocuklarımızın beyin gelişimi için tüketmesi gereken hurmanın çekirdeği ise bizlere şifa dağıtmakta. Böbrek taşı olan kişilerin hurmanın çekirdeğini öğüttükten sonra su ile kaynatılıp içilmesi yaygın olarak kullanılan bir yöntemdir. Taş düşürme dönemlerinde bu şekilde tüketilen hurma çekirdeği kişiye rahatlık vererek daha kolay şekilde düşürmesine yardımcı olur.
• Hurma çekirdeğinin faydaları arasında erkeklerin korkulu rüyası olan prostat da nasibini almakta. Yapılan araştırmalar gösteriyor ki düzenli olarak kullanılan hurma çekirdeği bu problemin etkilerini azaltmaktadır.
• Öğütülmüş olarak kullanılan hurma çekirdeğinin düzenli kullanılması ile damar sertliklerine de iyi geldiği görülmektedir.
  Bu sayede kalp rahatsızlıklarının görülme riski de oldukça düşmektedir. Aynı zamanda kan dolaşımını da hızlandırarak dinçlik verir. Bu etkisinden dolayı afrodizyak etkiye de sahip olduğu düşünülmektedir.
• Kış aylarında sıklıkla başımıza gelen gribal hastalıklar sonucu öksürmeler baş göstermektedir. Hurma çekirdeği öğütülerek kaynatılır ve içilirse öksürük ve balgam sökücü özelliği de göstermektedir.
• Hurma lifli yapısı sayesinde kabızlığa karşı iyi gelirken öğütülerek içilen çekirdeği de karın şişkinlikleri ve gaz sancılarına karşıda oldukça etkilidir. Aynı zamanda basuru olan kişilerinde düzenli kullanımı sonucu şikâyetlerinin azaldığı görülmektedir.
• Hurma çekirdeğinin faydaları arasında ise bayanların ilgisini çeken özelliği de görülmektedir. Hurmanın kendisi tüketildiğinde gözlere faydalı olduğu zaten bilinmektedir ancak hurma çekirdeği önce yakılır ve ardından göze sürülürse kirpiklerin uzamasını sağladığı son zamanların modası haline gelmiştir.
• Hurma çekirdeğini öğüterek düzenli kullananların kötü kolesterollerinin düştüğü de görülmüştür.