Kestane balı faydaları, Adından da anlaşılabileceği gibi kestane çiçeği özüyle beslenen arıların yaptığı bala kestane balı denir. Haziran ayında kestane çiçeklerinin açmasıyla birlikte arılar bu çiçeklerden bal yapacak özleri toplar. Kestane balı çiçek balına oranla daha koyu ve kestane kabuğu rengindedir. Tadı da çiçek balına göre farklıdır.
Kestane özünden yapıldığı için kestane kokulu, kestane tadı daha keskin gelir. Koyu renkli olan bu bal güçlü bir mikrop öldürücü baldır. Yaz aylarında saklanan bu bal soğuk kış günlerinde enfeksiyonlardan korunmak amaçlı kullanılır. Nadir bulunduğundan dolayı çiçek balından fiyat olarak daha pahalıdır. Şimdi size kestane balının faydalarını sıralayalım. Soğuk algınlığı ve grip, havaların soğumasıyla birlikte boğaz enfeksiyonları da baş göstermeye başlar. Öksürük burun akıntısı ve hapşırma gibi belirtilerle kendini gösteren hastalıklar kişinin yorgun ve halsiz düşmesine neden olur. Böyle zamanlarda
kestane balının faydalarından yararlanmak gerekir.
- İştah açıcı, Kestane balı faydaları içine kan şekerini artırıcı etkisi bulunur bu nedenle iştah açar ve daha çok yemek yemeye neden olur. Bu nedenle çocuklara ve gelişim dönemindeki gençlere kahvaltılarda kestane balı vererek güçlenmelerini sağlayabilir ve iştahlarının açılmasına yardımcı olabilirsiniz.
- Kabızlığa iyi gelir. Su tutma etkisi bulunan kestane balı bağırsaklarda faydalı liflerin oluşumunun yardımcı olur. Kestane balı yiyen kişilerde kabızlık problemi olmaz.
Bağırsak gazı problemi olan kişilerin bağırsak gazını giderip hazmı kolaylaştırır.
- İshal, İshale bağlı karın ağrısı olan kişilerde su ile seyreltilerek kestane balı tüketmek bağırsaklardaki enfeksiyonları gidermeye yardımcı olur.
- İdrar atımına yardımcı olur, İdrar kesesinde oluşan enfeksiyonlardan dolayı idrar atımı güçleşen kişilerin kestane balı faydalarından yararlanması ve şifa bulması tavsiye edilir. Bir tatlı kaşığı balı bir su bardağı ılık suyun içerisine koyup karıştırdıktan sonra içmek bu enfeksiyonların atımına yardımcı olur.
- Yanık ve yaralara iyi gelir, Organik kestane balını hafif olan yara ve yanıklara sürerek ağrının azalmasını ve yaranın iyileşmesini sağlayabilirsiniz. Ciddi yanık ve yaralara uygulamayınız.
- Kan dolaşımını hızlandırır, Kestane balı tüketmek kan dolaşımını hızlandırdığı gibi damar sertliğinide önlemektedir. Kestane balı tüketmek kandaki pıhtılaşmayı önleyerek damarların tıkanmasını önler. Bu durum kalbin daha sağlıklı çalışmasına yardımcı olur. Kahvaltılarda ve 1 bardak ılık süt ile karıştırılarak içilebilir.
- Ağız yaraları ve aftlar, Hemen hemen her yaşta görülebilen ağız yaraları ve uçuklara kestane balı sürülerek tedavi edilir. Antioksidan özelliği sayesinde ağız yaraların ve aftların hızlı bir şekilde iyileşmesine yardımcı olacaktır.
- Kısırlık, Uzun yıllardan beridir. Kısırlık problemi çeken kadın ve erkeklerde kestane balı kullanılmaktadır. Düzenli olarak tüketilen kestane balının kısırlığı giderip cinsel isteği artırdığı bilinmektedir. Yine de tüketirken aşırıya kaçmamakta fayda vardır.
- Kansere karşı korur, Kestane balında bulunan yüksek derecede antioksidan kansere karşı vücut direncini artırır ve vücudu kanserden korur. Düzenli olarak kestane balı tüketmek kişiyi olası kanser hastalıklarından koruyabilir.
Kestane balı şeker hastaları için uygun değildir. Herhangi bir rahatsızlığı olanlar doktora danışarak tüketmelidir.
05.01.2024 17:41:26
