Kırmızı Turpun Faydaları, genellikle salataların içerisinde kullanılan kırmızı turp özellikle insanların sağlığı bakımından tam bir sağlık hazinesidir. Kırmızı turp o nefis çıtır lezzetinin yanı sıra tam bir C vitamini bakımından en zengin olan besin maddesidir. Kırmızı turpun yeşil olan kök kısmı altı kat C vitamini barındırmaktadır. Ayrıca kırmızı turp en iyi kalsiyum deposu olan gıda maddesidir.
Kırmızı turp folik asit, kalsiyum, C vitamini ve potasyum açısından oldukça zengindir. Kırmızı turpun glukosinat bileşikleri ve lif içeriği sayesinde özellikle bağırsak kanseri hastalığı ve diğer kanser hastalıklarına karşı insan sağlığını koruyan en faydalı sebzedir.
