Kombu Çayı Faydaları
Kombu Çayı Faydaları, Oldukça lezzetli bir fermente mantar çayı olan kombu çayı, kişiye oldukça iyi bir sağlık desteği sağlar. Kombu çayı faydaları bakımından kullanımı tüm dünyada oldukça yaygın olan bir bitki çayıdır. Mantar çayı ya da kombucha kültürünün meyve ve bitki çaylarının özel olarak tatlandırılması ile elde edilen bu çayın içerisinde B vitaminleri C vitamini, mineraller, organik asitler, organik enzimler, amino asitler, probiyotikler ve polifenoller bulunması kamboçya çayının faydalarının çok daha geniş alana yayılmasını sağlar.
Kombu çayının sağlığa olan faydalarından yararlanabilmek için bu çayı hazır olarak şişelenmiş şekilde temin edebileceğiniz gibi evde kendinizde hazırlayabilirsiniz.
Kombu çayı nasıl yapılır?
Çelik bir tencerenin içerisinde 3 litreye kadar su ilave edip kaynamaya bırakın. Su kaynadıktan sonra içerisinde 1,5 su bardağı toz şeker ekleyip 5 dakika kaynattıktan tencereyi ocaktan alın ve içerisine 10 poşet siyah ya da yeşil çay ilave edip demlenmeye bırakın. Çay ılıdıktan sonra cam bir borcamın içerisine kombucha mantarını açık renkte olan bölümü yukarı kalacak şekilde ekleyin. Borcamın üzerini temiz bir sofra bezi veya tülbent ile sıkıca kapatıp oda sıcaklığında 4-8 gün arasında beklettikten sonra hazırladığınız çayı özellikle de sabahları aç karnına içtiğiniz takdirde kombu çayının sayısız faydalarından yararlanabilirsiniz.
Kombu çayı faydaları nelerdir?- Kombu çayının en önemli faydası ömrü uzatmasıdır.
- Kombu çayı kan değerlerinin normal seviyeye gelmesine yardımcı olur, kan şekerinin sabitler ve tansiyon değerinin normal olmasını sağlar.
- Kalp ve damar hastalıklarına iyi gelir.
- Vücuda zararlı olan toksinlerin idrar yolu ile atılmasını sağlar.
- Vücut direncini artırır bağışıklık sistemini güçlendirir ve bu sayede birçok hastalığa karşı vücudun korunmasını sağlar.
- Kombu çayı faydaları arasında bağırsak florasını güçlendirmesi de yer alır.
- Kombu çayı sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur, vücudun tümör ve kanserlere karşı korunmasını sağlar.
- Kilo vermeye yardımcı olması ve yağ yakıcı özelliğe sahip olması da kombu çayının faydaları arasındadır.
- Kombu çayı uykusuzluğa iyi gelmesi ile aynı zamanda panik atak, stres ve depresyona karşı da oldukça faydalıdır.
- Kombu çayının faydaları arasında migren, baş ağrısı, yorgunluk ve halsizliğe karşı oldukça etkili olması da sayılabilir.
- Bakteri ve virüslerden kaynaklanan hastalıklar ile vücudun savaşmasına katkı sağlayan kombu çayı, vücutta ilaç kalıntıları, tüketilen sağlıksız ve hormonlu gıdaların kalıntılarının vücuttan atılmasını sağlar.
- Romatizmadan kaynaklanan rahatsızlıklar, kas kasılmaları, kramp, kas ağrıları, kireçlenme, arthritis, gut ve tendon rahatsızlıklarına iyi gelmesi de kombu çayının faydalarındandır.
- Kombu çayı cinsel sorunların giderilmesini sağlar ve cinsel performansı artırır.
- Kombu çayı faydalarından biri de karaciğerin güçlenmesini sağlamasıdır. Kombu çayı karaciğer büyümesi, enzim bozuklukları, karaciğer yağlanması, siroz ve hepatit gibi karaciğer hastalıklarına karşı oldukça iyi gelmesidir.
- Sedef ve egzama gibi cilt hastalıklarına karşı oldukça etkili olan kombu çayı cildin alerjik cilt rahatsızlıklarına karşı korunmasını sağlar.
- Şizofrenik hastalıklar ile epilepsi, Alzheimer ve Parkinson gibi hastalıkların tedavisinde ek olarak kombu çayı kullanılabilir.
- Kombu çayı faydaları arasında böbrek rahatsızlıklarına iyi gelmesi ve bu rahatsızlıklarının tedavisine destek vermesi de sayılabilir.
- Hücre yenileyici özelliği sayesinde yaraların daha hızlı iyileşmesini sağlar.
- Kombu çayı vücuda enerji vererek spor aktiviteleri ve egzersiz esnasında performansın artmasını sağlar.
- Kombu çayı faydalarından biri de yüksek tansiyonun düşürülmesine yardımcı olmasıdır. Bununla beraber bu çay kan şekerinin kontrol altına alarak şeker seviyesini dengede tutar.
15.01.2024 08:27:01
Kombu Çayı Faydaları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. Sayfayı Düzenle
|
