Masajın faydaları, Gündelik hayatta birçok sıkıntı, stres, üzüntü, sevinç gibi birçok duygu ve durumla karşılaşırız. Bu oluşan duygu halleri insanlarda kimi zaman gerginliklere kimi zaman mutlu hallere sokabilir. Ama yaşanan bu olaylar kişinin vücudunun gerilmesine neden olur. Sırt ağrıları, kas ağrıları ve eklem ağrıları gibi durumlarla karşı karşıya kalırız. Bu ağrılar kişide olumsuz sonuçlar doğurur. Masajda bu ağrıların geçmesi için oldukça yararlı bir durumdur. Masaj ile insan kendini daha rahat, daha huzurlu hisseder. Kişinin üzerindeki stres ve sıkıntının geçmesine yardımcı olan masaj çoğu kişi tarafından tercih edilmektedir. Eğer çok fazla kas ağrısı, bel ağrısı, boyun ağrısı çekiyorsanız masaj yaptırmanızı öneririz. Masajla insan rahatlar. Üzerindeki stresi atar. Masaj kişilerin bir süreliğine de olsa dünyanın tüm stres, üzüntü ve karmaşasından uzak fiziksel, ruhsal ve zihinsel bir arınma yöntemidir. Kişinin beyninde yer etmiş sürekli soru işaretlerinden uzak kalmasına yardımcı olur. Kişinin bir süreliğine bile olsa daha rahat ve sakin bir hayat sürmesine yardımcı olur.