Maydanoz Suyunun Faydaları

Maydanoz suyunun faydaları, Maydanoz, kalsiyum, demir, potasyum, A, C ve K vitaminleri bakımından zengin içeriğe sahip bir bitkidir. Salatalarda sıkça tercih edilen maydanoz Akdeniz bitkileri arasındadır. Kullanım alanı salatayla sınırlı olmayan maydanoz sağlık açısından da inanılmaz faydalı bir bitkidir. Farklı hastalıkların tedavisinde, zayıflamak için kullanılan alternatif bir bitkidir.
Maydanoz suyu ödem, adet dönemi sıkıntıları, idrar yolu enfeksiyonu, böbrek taşı, öksürük, astım, gibi pek çok sağlık sorununa karşı kullanılabilmektedir. Bunların yanı sıra içeriğinde bulunan mineral ve vitaminler de birçok alanda etkili olmaktadır. Maydanoz ufak yapraklı bir bitki olduğundan yeterli oranda maydanoz suyu hazırlamak oldukça zordur. Aynı zamanda maydanoz suyunu tek başına tüketmek acı olabileceğinden pek kolay değildir. Bunun için maydanoza kereviz, havuç, salatalık gibi malzemeler eklenebilir. Bu malzemeler maydanoz suyunun tadını yumuşatarak daha kolay içilmesini sağlar. 6-7 dal maydanoz kaynatılmış suda bekletilir. Katı meyve sıkacağında tercih edilen herhangi bir sebzenin suyu sıkılarak hazırlanan maydanoz suyunun içine eklenip tüketilir. Tek başına maydanoz suyu hazırlamak için, 10 dal maydanoz ufak bir tencerede kaynamış suyun içine atılır ve 10 dakika dinlendirilir. Hazırlanan suyun içine bal ve limon eklenerek içilir.

Maydanoz suyunun faydaları nelerdir?


İdrar söktürücü: Mükemmel bir idrar söktürücü etkiye sahip olan maydanoz suyu vücuttan ödemin kolaylıkla atılmasını sağlar.
Bu alanda popüler şekilde kullanılmaktadır. Bu etkisinin yanı sıra böbrek ve safra taşları içinde kullanılmaktadır. Böbrek ve safra taşı için kullanılacaksa önce doktora danışmak gerekir.

Öksürük ve sinüzit: Herhangi bir rahatsızlık ya da alerjik olarak ortaya çıkan mukusun vücuttan atılmasını kolaylaştıran maydanoz suyu, sinüs ve öksürük için faydalıdır. Bu alanda maydanoz suyu içilebileceği gibi maydanoz çay şeklinde hazırlanarak da tüketilebilir.

Cilt sağlığı: C vitamini kolajen üretiminde oldukça önemli bir vitamindir. Cilde esneklik verir ve yaşlanma etkilerini geciktirir. Maydanoz C vitamini bakımından zengin içeriğe sahiptir. Düzenli olarak maydanoz suyu tüketerek yeterli oranda C vitamini alınabilir. Buda yaşlanma izlerinin gecikmesini sağlar.

Göz sağlığı: A vitamini bakımından da zengin içeriğe sahip olan maydanoz suyu rodopsin üretimini arttırır. Rodopsin retinada ışık hassasiyetini sağlayarak göz sağlığına katkıda bulunur.

Kanserden korunma: Kolon, göğüs, cilt kanserine karşı koruyucu etkisi olan maydanoz suyu uzmanlar tarafından tavsiye edilen bir öneridir. Bu konu hakkında çalışmalar yeterli olmasa da maydanoz içinde bulunan carnosal adlı maddenin kanser hücrelerinin gelişmesini engelleyici etkisi bulunmaktadır.

Zayıflama: Maydanoz suyu ve çayı birçok diyet listesinde yer almaktadır. Maydanoz suyunun yağ yakma ya da kilo verdirme özelliği yoktur. Ancak vücutta biriken fazla suyun atılmasını kolaylaştırarak ödem atılmasını sağlar. Bu nedenle de kilo vermeye yardımcı olur.

Kalp sağlığı: Folik asit bakımından zengin içeriğe sahip olan maydanoz kalp sağlığı içinde oldukça faydalıdır. Folik asit vücutta damarları olumsuz etkileyen homosistein (Homocysteine) adında molekülün bloke edilmesi için kullanılan bir vitamindir.

Böbrek sağlığı: Böbrek taşı haricinde böbreklerde meydana gelen herhangi bir rahatsızlık içinde maydanoz suyunun faydaları bulunmaktadır. Böbrek fonksiyonları iyileştiren, sodyumun böbrekler tarafından daha iyi işlenmesini sağlayan maydanoz suyu bu alanda da oldukça faydalıdır.

Romatoid artrit: C vitamini bakımından yoksun beslenen kişilerde romataid artrit görülme olasılığı daha fazladır. Maydanoz C vitamini bakımından iyi bir kaynaktır ve bu rahatsızlık için ya da bu rahatsızlığa yakalanmamak için maydanoz suyu tüketilebilir.

Ağız kokusu: Maydanoz içeriğin sayesinde ağız kokusunu gidererek nefesin tazelenmesini sağlar. İçeriğindeki klorofil adlı madde ağız kokusunu giderdiği gibi kanı temizlemek ve kan üretimini arttırmak içinde faydalıdır.

Gaz: Maydanoz suyu faydaları arasında gaz problemleri de bulunmaktadır. Eğer yemeklerin ardından gaz problemi ve hazımsızlık yaşanıyorsa maydanoz suyu tüketilebilir.
19.01.2024 04:30:30
Maydanoz Suyunun Faydaları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sayfayı Düzenle

Maydanoz Suyunun Faydaları Yorumları

Kırmızı sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Maydanoz Suyunun Faydaları"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin

41 Yasin Okumanın Faydaları

41 Yasin okumanın faydaları; Yasin'i şerifi okumanın birden fazla faydası vardır. Yasin'i, şerifi nasıl okunması gerektiği hakkında birçok görüş bulunma...
Devamını Oku

Pekmezli Yoğurt Faydaları

Pekmezli Yoğurt Faydaları, Pekmez içerisinde oldukça faydalı mineral ve besinleri barındıran tatlı bir besindir. Yoğurt ise vitamin deposu olmakla birli...
Devamını Oku

Soda Limon Faydaları

Soda limon faydaları saymakla bitmez. Limon ferahlık demek, temizlik demek, güzel koku demektir.Soda limon karışımının fayd...
Devamını Oku

Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları

Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları, bu mucize karışımı özellikle son zamanlarda çok sık kullanılan, en sağlıklı karışımlardır. Sabahları aç karna bir ça...
Devamını Oku

Kendir Tohumu Faydaları

Kendir tohumu faydaları, kendir tohumu kenevirgiller familyasından olan bir bitkinin olgunlaşan dişi çiçeklerinin kavrulmasıyla elde edilir. Tohumlar çetene,...
Devamını Oku

Kuyruk Yağının Faydaları

Kuyruk Yağının Faydaları nedeniyle dünyaca yapılan araştırmalar, kuyruk yağının içerdiği yüksek kolesterolden dolayı ilerleyen yaşlarda tüketilemeyeceği bu y...
Devamını Oku

Osteo Bi Flex Faydaları

Osteo bi flex faydaları, Toplumda çok da fazla kişi tarafından bilinmeyen bir ilaç takviyesidir. Özellikle belli bir yaştan sonra kıkırdakların hareketleri d...
Devamını Oku

Acı Turşu Biberin Faydaları

Acı Turşu Biberin Faydaları, Acı biber yemeklerde kullanılmanın yanı sıra turşu yapımında da en fazla tercih edilen malzemelerden bir tanesidir. Acı biber en...
Devamını Oku

Limonlu Sodanın Faydaları

Limonlu Sodanın Faydaları, Soda yerkürenin içesinde birikmiş mineralli ve faydalı suların artezyen yardımıyla çıkartılması sonrasında insanların kulland...
Devamını Oku

Güvercin Yumurtasının Faydaları

Güvercin Yumurtasının Faydaları; Yüksek oranda A ve B2 vitaminlerini bünyesinde bulundurmaktadır. Vücutta yer alan vitamin ihtiyacının büyük bir kısmını karş...
Devamını Oku

Ceviz İç Zarının Faydaları

Ceviz iç zarının faydaları, Ceviz iç zarının faydaları yapılan bilimsel araştırmalar doğrultusunda kanıtlanmış ve ceviz iç zarının kesinlikle atılmaması...
Devamını Oku

Çökelek Faydaları

Çökelek faydaları; çok olan bir peynir çeşididir. Ülkemizde hem köy ve kasabalarda ev imkânlarıyla hem de fabrikalarda profesyonel olarak peynir üretimi...
Devamını Oku

Elma Sirkesinin Yüze Faydaları

Elma sirkesinin yüze faydaları; da bulunmaktadır. Sirke, elma ve üzüm gibi meyvelerden elde edilen bir maddedir. Sirke denilince akla daha çok salata ge...
Devamını Oku

Çörek Otu Yağı Kremi Faydaları

Çörek otu yağı kremi faydaları, insan vücuduna oldukça fazladır. Birçok hastalığın tedavisinde kullanılan çörek otu insan sağlığına hemen hemen her konu...
Devamını Oku

Bitkilerin Faydaları

Bitkilerin faydaları, Doğada bulunan hayvanlar, bitkiler, ağaçlar hayatımızın vazgeçilmez unsurlarıdır. Bitkiler olmadan yaşamın olması mümkün olmaz. Çünkü i...
Devamını Oku

Yeşil Ceviz Kabuğunun Faydaları

Yeşil ceviz kabuğunun faydaları, insan sağlığı açısından oldukça önemlidir. Yeşil ceviz kabuğu hem insan sağlığı açısından hem de kişisel bakım için önemli f...
Devamını Oku

Kaz Yağının Faydaları

Kaz yağının faydaları; çok fazladır. Kaz, kuşgillerden olup tavuk ve hindiyle kıyaslandığında oldukça değerli bir hayvandır. Kaz Ülkemizde çok fazla yetiştir...
Devamını Oku

Ganocafe Faydaları

Ganocafe Faydaları: Ganocafe şeker oranı oldukça az olarak üretildiğinden özellikle diyabet hastaları için özel olarak üretilen bir tür gıda takviyesidir. Ga...
Devamını Oku

Sarımsak Yutmanın Faydaları

Sarımsak Yutmanın Faydaları, insan sağlığı için bir mucize olan sarımsak özellikle doğal bir antibiyotiktir. Ayrıca sarımsağın sağlık açısından ne kadar büyü...
Devamını Oku

Kayısı Kompostosunun Faydaları

Kayısı Kompostosunun Faydaları, saymakla bitmez. Kayısının vücudumuza olan faydaları yüzyıllardan beri günümüze gelen bir bilgidir. Kayısı içinde, A B C...
Devamını Oku

 

Popüler İçerik
41 Yasin Okumanın Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Soda Limon Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Şubat - 2024