Zencefilli balın faydaları; özellikle kış aylarında soğuk algınlığı grip gibi hastalıklarda çok çok kullanılmaktadır. Doğal bir ilaç olmasından dolayı normal ilaçlardan önce
zencefilli bal çok tercih edilmektedir. Sadece hastalık zamanlarında değil hasta olmadan önce de kullanılması kişiyi karşılaşabileceği hastalıklara karşı korur. Uzmanlarında sıklıkla önerdiği bir karışımdır,
zencefilli bal karışımını herkes kolaylıkla evinde hazırlayabileceğinden dolayı sıkça tercih edilmektedir.
Tek başına
zencefil ve balın faydaları saymakla bitmezken bir araya getirilip karışım haline geldiğinde de
zencefilli balın faydaları oldukça fazladır.