{ "title": "Alkali Suyun Faydaları", "image": "https://www.faydalar.net/images/Alkali-Suyun-Faydalari-79.jpg", "date": "19.01.2024 10:27:07", "author": "Selen Karadeniz", "article": [ { "article": "Alkali suyun faydaları, su yaşam kaynağımızdır. Her gün düzenli olarak belirli oranda su içmeliyiz. Ancak tüketilen suyun kalitesi de çok önemlidir. Suyun alkali ya da asidik olması direkt olarak yaşam kalitemizi etkiler. Sudaki Ph değeri suyun kaynağına göre farklılık gösterebilir. Suda bulunan hidrosit ve hidrojen iyonları suyun alkali ve asidik olmasını belirleyen unsurlardır. Hidrojen iyonlarının fazla olması suyu asidik, hidrosit iyonlarının fazlalığı suyu alkali yapar. Ph değeri de suyun kalitesini belirleyen bir etkendir. 7'nin altındaki Ph değeri suyun asidik olduğunu, 7 Ph değeri suyun nötr olduğunu, 7 üzerindeki değer ise suyun alkali olduğunu gösterir. İnsan sağlığına asidik olan her şey zararlıdır. Bu yüzden alkali suyun faydaları dikkate alınarak tüketilmesine özen gösterilmelidir. Alkali su antioksidan içeriğinin zengin olmasıyla da değerlidir. Bunların etkisiyle alkalen duruma gelmiş olan bedenin sağlıklı şekilde çalışacağı, besinleri daha kolay enerjiye çevirebileceği söylenebilir. Bu olumlu etkilerinin yanında alkali suyun böbreklerin işlevi üzerine olumsuz etki de yapabileceği uzmanlar tarafından dile getirilmektedir. Bu yüzden alkali su doktor tavsiye olmadan tüketilmemelidir. Bunları belirttikten sonra alkali suyun faydaları nelerdir, bunlara değinelim.