{
    "title": "Aspir Yağı Faydaları",
    "image": "https://www.faydalar.net/images/Aspir-Yagi-Faydalari-43.jpg",
    "date": "19.01.2024 01:40:58",
    "author": "Almira YILDIRIM",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Aspir Yağının Faydaları,</b> Aspir yağı hem faydası hem de zararları olan nadir yağlardan bir tanesidir. Aspir yağının Latincesi Carthamus tictorius olan bir bitkinin tohumlarından üretilmiştir. Aspir yağının faydaları arasında başlıca gelen etkenler; saçı uzatması, zayıflamaya yardım etmesi, saç dökülmesine karşı savaşması ve kabızlığa iyi gelmesi gibi durumlar sayılabilir.</div><div><br></div><div>Aspir yağı, Asya, Orta Doğu ve Afrika gibi bölgelerin birçok yerinde kullanılır. Asıl yetiştiği ana vatanı ise Güneydoğu Asya ve Akdeniz bölgeleridir. Bu çiçek türünün sarı, turuncu ve kırmızı gibi birden fazla rengi ve tonu vardır. Doğuştan dikenli ve dikensiz olan türleri bulunmaktadır. Ülkemizin toprakları da bu çiçeğin yetişmesi için oldukça elverişlidir. Aspirin tohumlarından üretilmekte olan yağlar birçok sanayi kolunda işlemlerden geçerek kullanılabilir. Boya sanayisine olan faydasının oldukça fazla olmasının yanı sıra kozmetik, ilaç ve kimya sanayisinde de kullanılmakta olan bir yağ türüdür.</div><div><br></div><div><b>Aspir yağının faydaları nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Aspir yağı, geni dolayısıyla insan vücuduna oldukça faydalı olan asitleri içerisinde barındıran bir yağdır. Linoleik asidi ve Omega 6 yağ asitlerini kendi içerisinde yüksek dozda bulundurur. Bu iki asit vücudun kimyasal dengesini korur ve kolesterolü de dengelemekte çok büyük yardımcı olur. Kolesterolün dengelenmesi le vücudun korunması sonucunda kalp hastalıklarına yakalanma, kalp krizi geçirme ve felç geçirme gibi durumların oluşum riski de oldukça düşer.</div><div><br></div><div><b>Aspir yağının faydaları</b> arasında en önemlisi içerisinde bulunan Omega 6 yağ asidinden dolayı kan şekerini de belirli bir ölçüde sabitlemesidir. Bunun sonucu olarak da kişinin diyabet denilen rahatsızlığa düşme oranı da oldukça azalır. Şeker hastalığından korunmak isteyen kişiler düzenli bir şekilde aspir yağı tüketebilir.</div><div><br></div><div>Kış aylarının gelmesi ve doğal olarak havaların soğuması ile öksürük, balgam, göğüs ağrısı ve nefes darlığı gibi problemler hemen hemen her insanda görülebilen şeylerdir. Aspir yağı bu gibi rahatsızlık durumlarında öksürüğe karşı ve balgam sökücü bitki olarak kullanılabilmektedir.</div><div><br></div><div>Kilosundan rahatsızlık duyan her insan kilo vermek için veya obeziteye yakalanmamak için her zaman ellerinden geleni yaparlar. Aspir yağının en büyük faydalarının arasında zayıflamaya yardımcı olmak da ilk sıralarda gelir. Tabi bunun sonucu olarak da kişinin obeziteye yakalanma oranı da oldukça düşer.</div><div><br></div><div>Kadınlarda adet döneminin gecikmesini önlemesi de aspir yağının şaşırtıcı fayda ve özelliklerinden birisidir. Kadın bireylerin Hormonal dengesizliklerden dolayı regl döneminde belirli düzensizlikler ve gecikmeler yaşamaları normaldir. Aspir yağı kullanımında hormonları dengeye sokarak adet döngüsü zamanını oldukça faydalı bir şekilde düzene sokabilir.</div><div><br></div><div><b>Aspir yağının öne çıkan özellikleri nelerdir?</b></div><div><br></div><div>İçerdiği omega 3 sayesinde bağışıklık sistemine faydası oldukça fazladır. Bağışıklığı güçlendirdiği için hastalıklara karşı vücut direncini arttırabilir. Sindirim sistemini rahatlatarak, kabızlığa iyi gelebilir ve hatta bazı durumlarda kabızlık sorununu tamamen çözebilir. Eklem ve kas ağrılarında da ağrının olduğu bölgeye masaj yapılarak sürüldüğünde kendisini gösterip iyi gelebilir.</div>"
        }
    ]
}