{
    "title": "Benexol B12 Faydaları",
    "image": "https://www.faydalar.net/images/Benexol-B12-Faydalari-53.jpg",
    "date": "18.01.2024 23:36:04",
    "author": "münire elpit",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Benexol B12 Faydaları,</b> B12 vitamini ya da diğer adı ile kobalamin adlı maddenin insan vücudunda hayati işlevleri bulunmaktadır. B12 vitamininin genel olarak ana görevi kırmızı kan hücresi üretimi ve merkezi sinir sistemimizin korunmasına yardımcı olmaktır. B12 vitamini suda çözünen vitaminler arasında yer aldığı için vücut ihtiyacı olanı alır. Sonra da fazlasını idrar yolu ile vücuttan atar. Bu nedenle vücudumuza düzenli olarak <b>Benexol B12</b> alınması gerekmektedir.</div><div><br></div><div>B12 vitamini genel olarak bütün hayvansal ve bitkisel gıdalarda bulunmaktadır. Ancak hayvansal gıdalardan alınan B 12 vitamini vücut tarafından daha iyi emilmektedir diyebiliriz. B12 vitaminin faydaları eksikliğinde çıkan anemi, bacaklarda ve kollarda oluşan uyuşma, denge kaybı, güçsüzlük, karıncalanma gibi oluşan hastalıklarda ortaya çıkar. O nedenle böyle durumlarda <b>Benexol B12 faydaları</b> daha çok ön plana çıkmaktadır.</div><div><br></div><div><b>Genel olarak Benexol B12 faydaları nelerdir?</b></div><ul><li>Kan hücrelerinin temel yapıları B12 vitamini sayesinde oluşmaktadır.</li><li>Bağışıklık sistemini güçlendirdiği için vücut hastalıklara karşı direnç gösterir ve bu sayede hastalıklara yakalanma riskini azaltır.</li><li><b>Benexol B12 faydaları</b> merkezi sinir sisteminin güçlenmesine yardımcı olur.</li><li>Hafıza problemlerinin oluşumunu engellemektedir. Bu sayede Alzheimer hastalığı oluşumunu engellemeye yardımcı olmaktadır.</li><li><b>Benexol B12 faydaları</b> arasında sindirim sistemi ve kalp sağlığı da yer almaktadır.</li><li>Karbonhidratların glikoza çevrilmesine yardımcı olup böylelikle vücuda gerekli olan enerjinin sağlanma sürecinde rol oynamaktadır.</li><li>Hücre yenilenmesi sürecinde rol aldığı için cilt, saç ve tırnak sağlığın da önemli öneme sahiptir.</li><li>Akciğer, prostat ve kolon kanserlerinden korumaktadır.</li><li>Depresyonun etkilerini azaltmaktadır.</li><li><b>Benexol B12 faydaları</b>ndan biri de protein sentezi sürecine katkı sağlamasıdır.</li><li>Tansiyonu düzenleyici ve kolesterolü düşürücü etkisi bulunmaktadır.</li><li>Felç riskini azaltmaktadır.</li></ul><div>B12 vitamini sadece ince bağırsaklarda üretilmektedir. Üretilen miktar vücudumuza hem yeterli değildir hem de hemen dışarı atılır. Bu nedenle B12 vitamini yiyecekler ile gerekirse vitamin takviyeleri ile mutlaka vücuda alınmalıdır. B12 vitamini eksikliği genel olarak besin yolu ile yeterince alınmaması ya da sindirim sistemi rahatsızlıkları sebebi ile meydana gelmektedir. Vücudumuza giren B12 vitaminine önem verip <b>Benexol B12</b> tüketmeye özen gösterilmesi gerekmektedir.</div>"
        }
    ]
}