{ "title": "Cevizin Cilde Faydaları", "image": "https://www.faydalar.net/images/Cevizin-Cilde-Faydalari-41.jpg", "date": "20.01.2024 03:10:51", "author": "Berkant", "article": [ { "article": "Cevizin Cilde Faydaları, Ceviz özellikle Omega-3 ve bakır minerali yönünden oldukça zengin bir besindir. İçeriğindeki diğer vitamin, mineral, protein ve lif yönünden de zengin olması tercih edilir bir besin kaynağı olmasını sağlamıştır. Beyin ve zekâ gelişimindeki faydaları en bilinen özellikleridir. Ayrıca içeriğinde bulunan doymamış yağları sayesinde cilt ve saç sağlığına da faydaları vardır.