{
    "title": "Çiğ Sarımsak Yutmanın Faydaları",
    "image": "https://www.faydalar.net/images/Cig-Sarimsak-Yutmanin-Faydalari-61.gif",
    "date": "20.01.2024 18:51:25",
    "author": "TURGUT KAYNAK",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Çiğ Sarımsak Yutmanın Faydaları,</b> saymakla bitirilemeyecek kadar çoktur, sarımsak adeta bir şifa mucizesidir. Sarımsak tüm dünya ülkelerinde hemen hemen birçok yemeklerde de kullanılmaktadır. Sarımsak içerisinde tüm vücudumuza çok faydaları olan A, B ve C vitaminlerini barındırmaktadır. Sarımsak birçok kişi tarafından çok severek yenilmektedir, çiğ yenmesinin yanı sıra özellikle bizim, yani Türk mutfağının birçok yemeklerine de lezzet katmaktadır, hatta bazı yemekler sarımsak olmadan adeta tatsız tuzsuz yavan olmaktadır. Sarımsağı sadece mide rahatsızlığı olan kişilerin ve hamilelerin çiğ olarak yutmaması gerekmektedir, mide rahatsızlığı olan kişilerde mide yanması hamilelerde ise mide bulantısı ve yanması yapabilmektedir. Sarımsağı çiğ ve pişmiş yemenin dışında aktarlarda satılan çayını da alıp tüketebilirsiniz. Sarımsak doğal bir antibiyotik olduğu için tüm vücudumuza gelecek olan mikroplarla savaşarak bizi hastalıklara karşı korumaktadır.</div><div><br></div><div><b>Çiğ Sarımsak Yutmanın Faydaları Nelerdir?</b></div><ul><li>Her gün bir diş sarımsak yutmak enerjimizi arttırarak bizim gün boyunca daha zinde kalmamızı sağlayacaktır.</li><li>Cildimiz için çok faydalıdır, cildimizi sürekli genç tutmaya yardımcı olur.</li><li>Deride oluşan yaraların geçmesinde yardımı büyüktür.</li><li>Kilolu olan kişilerde diyetin yanı sıra çiğ olarak yutulduğunda kilo verimini hızlandırma özelliğine sahiptir.</li><li>Saç dökülmelerine faydası çoktur, saç diplerini besleyerek dökülmeyi durdurur.</li><li>Bağışıklık sistemini güçlendirerek bizi dışarıdan gelecek olan hastalıklara soğuk algınlıklarına karşı korur.</li><li>Vücuttaki kireçlenmeleri önlemektedir.</li><li>Cinsel gücü arttırır, buna bağlı olarak iktidarsız kişiler için birebirdir.</li><li>Kanı sulandırarak kan dolaşımını hızlandırmaktadır.</li><li>Kan şekerini düşürme etkisi vardır bu nedenle şeker hastalarının düzenli bir şekilde kullanması halinde şeker iniş çıkışlarını düzene sokmaktadır.</li><li>Kanı sulandırdığı içinde damar tıkanıklıklarının da önüne geçmektedir.</li><li>Her gün bir adet sarımsak yutarak kanser olma riskini de ortadan kaldırabilmek mümkündür.</li><li>Sindirim sistemini hızlandırarak bağırsak sorunlarını da gidermektedir, bağırsaklarda oluşabilecek olan kurtların düşmesine yardımcı olacaktır.</li><li>Solunum yetmezliği olan hastaların nefeslerinin açılmasına yardımcı olur, nefes darlığının önüne geçer.</li><li>Bağırsakları düzenlediği için kabızlık sorunu olanlar içinde faydalıdır.</li><li>Bebek emziren kişilerde süt arttırma özelliği vardır.</li><li>Vücudumuzda oluşabilecek olan krampları yok eder.</li><li>Hastalıklarda yüksek ateş olduğu zaman hemen bir diş sarımsak yutarak ateşin düşmesini sağlayabilirsiniz.</li><li>Tansiyonu düşürme özelliği vardır, yüksek tansiyon hastalarına dikkat etmek şartıyla sık sık tüketmeleri tavsiye edilir.</li><li>İdrar yollarında oluşabilecek iltihabı önlemektedir.</li><li>Ses tellerine iyi gelmektedir.</li><li>Bağırsakları düzenlediği için gaz oluşumu ve karın ağrısının önüne geçmektedir.</li></ul>"
        }
    ]
}