{
    "title": "Çorbanın Faydaları",
    "image": "https://www.faydalar.net/images/Corbanin-Faydalari-78.jpg",
    "date": "21.01.2024 01:37:47",
    "author": "Sema KÜÇÜK",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Çorbanın faydaları</b> adlı makalemiz sizin için çok yararlı olacaktır. Sofralarımızdan hiç eksik etmediğimiz çeşit çeşit çorbaların akşam yemeklerimizde önemli bir yeri vardır. Yemek sofralarımızın vazgeçilmezi olan çorbalar birçok sağlık sorununa iyi gelir. Şifa deposudur. Türk mutfağında çok önemli yere sahiptir. Çorbanın faydaları saymakla bitmeyecek kadar çoktur. Çorbalar bin bir derde şifa olur. Birçok çeşidi vardır. Domates çorbası, yayla çorbası arabaşı çorbası, yoğurt çorbası, mercimek çorbası, mısır çorbası, mantar çorbası, pirinç çorbası, ıspanak çorbası analı kızlı çorbası, kereviz çorbası, yuvalama çorbası, düğün çorbası, ezogelin çorbası, tavuk suyu çorbası gibi çeşitlerinin yanında daha birçok çeşidi bulunmaktadır. Ancak çorbalarımızın şifa kaynağı olması için doğal olması gerekir. Çorbalarımızı evde pişirmemiz sağlığımız açısından önemlidir. Hazır çorba olarak satılan çorbalara itibar etmemeliyiz. Çünkü paketli çorbaların içinde bulunan Çin tuzu sağlığa oldukça zararlıdır. Bazen yemeklerden önce aperatif olarak içilen ya da bazı evlerde ekonomik kriz nedeniyle ana yemek olarak tüketilen çorbanın faydalarına biraz daha yakından bakalım.</div><div><br></div><div><b>Çorbanın Faydaları Nelerdir?</b></div><div><ul><li>Kan basıncını azaltır.</li><li>Kilo kontrolünü sağlar.</li><li>Grip nezle gibi hastalıkları tedavi eder.</li><li>Antibiyotik görevindedir.</li><li>Besleyici, tamamlayıcı ve doyurucudur.</li><li>İyi bir protein ve kalsiyum kaynağıdır.</li><li>Kuvvet verir.</li><li>Yüksek lif içerdiklerinden dolayı bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar ve yüksek lif içermesi şeker hastası insanlar içinde avantajlıdır.</li><li>Kan şekerini düşürür.</li><li>Hemoroide iyi gelir.</li><li>Kanser riskini azaltır.</li><li>Kabızlığı önler.</li><li>Anne sütünü arttırır.</li><li>Kalp krizi riskini azaltmada yardımcıdır.</li><li>Kansızlık için faydalı bir besindir.</li><li>Yüksek derecede potasyum içerdiği için yüksek tansiyon düşürücü etkisi vardır.</li><li>Yağ yakar ve kilo verdirir.</li><li>Bağışıklık sistemini güçlendirir.</li><li>Enerji verir.</li><li>Yorgunluğu giderir.</li><li>Kandaki kolesterol oranını düşürmekte <b>çorbanın faydalarından</b> biridir.</li><li>Gözlere faydalıdır.</li><li>Bebek ve çocuklar için çok faydalı bir besindir.</li></ul></div>"
        }
    ]
}