{ "title": "Fasulyenin Faydaları", "image": "https://www.faydalar.net/images/Fasulyenin-Faydalari-71.jpg", "date": "21.01.2024 15:09:41", "author": "irfan özen", "article": [ { "article": "Fasulyenin Faydaları, Fasulye baklagiller ailesine aittir. Böbrek biçiminde olan fasulyede magnezyum, potasyum, demir, protein mineralleri açısından zengin olması nedeniyle vejetaryenler tarafından et yerine de tüketilir. Fasulyenin besleyici ve güçlü antioksidanlar arasında olması bağışıklık sistemine de güç verir. Ayrıca fasulyede bulunan A, C, DB6 ve B12 vitaminleri sayesinden mineraller açışından oldukça zengin sayılır.