{ "title": "Hamilelikte Ayvanın Faydaları", "image": "https://www.faydalar.net/images/Hamilelikte-Ayvanin-Faydalari-54.jpeg", "date": "19.01.2024 20:07:49", "author": "Canan", "article": [ { "article": "Hamilelikte ayvanın faydaları, hamilelik döneminde anne adayının ayva yemesi yüksek tansiyonu düzenler. Böbreğin ve karaciğerin sağlığını korur. Ayvanın içinde C vitamini olduğu için anne karnındaki bebeğin gelişmesinede faydalı olur. Hamilelik boyunca annenin sık oranda ayva tüketmesi gereklidir. Vücuttaki virüs, toksine karşı koruma oluşturur. Ayva içinde kalsiyum, lif oranı yüksek olduğu için ishal ve kabızlığı önler. Hamilelikte ayvanın faydaları en önemlisi hamilelikte kabızlık problemi çok olduğu için olan dışkıyı yumuşatır. Tansiyonu dengede tutar. Eklem, kasık ağrısını azaltır ve karın ağrısını önler. Uyku düzensizliğini önler. Gece sık uyanmayı önler ve rahat uyumayı sağlar. Grip ve nezleye karşı koruma oluşturur. Vücut direncini yükseltir. Bağışıklık sistemi harekete geçirir ve enerji verir. Annede idrar sökücü özellik oluşturur. Anne ve bebeğin kalbinin korunmasını sağlar. Vitamin ve kalsiyum ihtiyacını karşılar.