{
    "title": "Hamilelikte Pırasanın Faydaları",
    "image": "https://www.faydalar.net/images/Hamilelikte-Pirasanin-Faydalari-87.jpg",
    "date": "23.01.2024 04:30:38",
    "author": "selenay altun",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Hamilelikte pırasanın faydaları;</b> son zamanlarda pırasanın besin değerinin tartışıldığı şu dönemler de daha da belirgin hale gelmiştir. Hamilelik hem bebeğin sağlığı hem de anne sağlığı açısından hem hormonların salgılanması açısından iyidir. Ancak aynı zamanda daha fazla dikkat ve özen istemektedirac. Bu özeni de pırasa ile gösterebilirsiniz. Eğer gebe iseniz ve bu süreçte dikkatli ve özenli olmanız gerekiyorsa beslenme düzeninize dikkat etmeniz gerekmektedir. Eğer kış aylarında bir hamilelik geçiriyorsanız hamilelikte pırasa faydalarından yararlanmak sizler için daha kolay olacaktır.</div><div><br></div><div><b>Hamilelikte Pırasanın Faydaları Nelerdir?</b></div><div><br></div><div><b>Hamilelikte pırasanın faydalarından</b> yararlanmak hem anne sağlığına hem de bebek sağlığına oldukça iyi gelecektir. Anne adayları bu süreç içerisinde kendilerini yorgun ve halsiz hissedeceklerdir. Bu da bebeğin organların oluşumu esnasında daha çok hissedilecek ve bu durum bir süre sürecektir bu süreçte anne demir eksikliği durumu yaşayabilir ve pırasa bu anlamda annenin ihtiyacı olan demir vitaminin karşılığını verecek ve annenin kendini bu süreçte daha dinç hissetmesine ve daha çok hareket etmesine yarayacaktır. Anne yediği yiyeceklerden dolayı vücudunda bazı ödemler oluşur ve bu ödemler hem anne sağlığı için hem de bebek sağlığı için zararlı olacağı için <b>hamilelikte pırasanın faydalarından</b> bir diğeri de ödem söktürücü olmasıdır. Vücuttan ödemlerin ve toksinlerin atılmasından sonra anne ve bebek kendini daha rahat hissedecek ve sağlıklı bir süreç yaşamalarına yarayacaktır. Anne bu dönemde bazı mineraller açısından da kendini eksik hissedebilir çünkü fetüs artık organ gelişimine başlamıştır. Bu da annede bulunan minerallerin çocuk için kullanılması anlamına gelmektedir. <b>Hamilelikte pırasanın faydalarından</b> biri de gelişim için ihtiyaç olan mineralleri anneye sağlayarak bebek gelişiminde de yardımcı olmaktadır.</div>"
        }
    ]
}