{
    "title": "Harnup Faydaları",
    "image": "https://www.faydalar.net/images/Harnup-Faydalari-39.jpg",
    "date": "19.01.2024 09:23:50",
    "author": "Hacer Sakman",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Harnup faydaları,</b> Halk dilinde keçiboynuzu olarak da bilinmektedir. Harnup özellikle Güney Anadolu ve Akdeniz'de yetiştirilmektedir. Bunun dışında en çok Kıbrıs, Suriye, Fas, Filistin, Libya, Tunus gibi birçok ülkede de yetiştirilmektedir. Enerji veren bir bitkidir. Taze ve kuru olarak tüketilmekte ve aynı zamanda pekmezi de yapılmaktadır. Taze haldeyken çok tatlı bir tadı vardır. Kuru haldeyken çerez gibi yenilir ya da kaynatılarak suyu içilir. Farklı bir bitki olan harnup ağacı, kavak ağacı gibi uzun boylu bir ağaçtır. Boyu yaklaşık olarak 4-6 metre arasında değişmektedir.</div><div><br></div><div><b>Harnup faydaları nelerdir?</b></div><ul><li>Yağlar, karbonhidrat ve sodyum açısından zengin bir bitkidir.</li><li>İçerisinde birçok element, mineral, A, E ve C vitaminleri bulunmaktadır.</li><li>İçerisinde magnezyum, potasyum ve selenyum bulundurduğundan çok faydalı bir bitkidir. Bundan dolayı tansiyon hastalıklarını önler, karaciğere fayda sağlar.</li><li>Astım ve bronşite açısından çok faydalıdır.</li><li>Soğuk algınlığı, grip ve benzeri enfeksiyonlara da iyi gelmektedir.</li><li>Harnup içerisinde bulunan liflerden kaynaklı olarak kolesterole iyi gelmektedir.</li><li>Mide sağlığını korur. Mideyi güçlendirir, şişkinliği azaltır ve hastalıklara karşı korur.</li><li>Metabolizmayı hızlandırır ve sindirim sistemine güçlendirir.</li><li>İshale karşı etkili bir bitki olduğundan anında ishali kesme özelliğine sahiptir.</li><li>Harnup en çok fayda sağladığı organ akciğerdir. Antioksidan özelliği olan harnup vücutta akciğer kanseri riskini azaltmaktadır.</li><li>Vücutta bulunan hasar görmüş hücrelerin onarımına fayda sağlamaktadır.</li><li>Antibakteriyel özelliğinden kaynaklı olarak alerjik hastalıklara karşı çok faydalıdır. Solunum yollarından meydana gelen bakterilerin oluşumuna engel olmaktadır.</li><li>Harnup kurusunu kaynatıp suyunun içilmesi öksürüklere çok iyi gelmektedir.</li><li>Kalp ve damar hastalıklarına iyi gelmekte, damar tıkanmalarına engel olmakta ve kanı temizlemektedir. Kalp rahatsızlıklarının önüne geçebilen çok faydalı bir bitkidir. Aynı zamanda kalp çarpıntısını önlemektedir.</li><li>Enerji deposudur. Cinsel gücü arttıran özelliklere sahiptir. Erkeklerde iktidarsızlıklara karşı iyi gelmektedir ve sperm sayısını ve kalitesini arttırır. Bayanlarda cinsel isteği arttırır.</li><li>Kalsiyum deposu olan harnup kemik erimesine de iyi gelmektedir. Bazı kemik hastalıklarının önüne geçmektedir. Kemikleri güçlendirir. İçerisinde kalsiyum bulundurduğundan diş ve diş eti sağlığı açısından da çok faydalıdır.</li><li>Kansızlık hastalığına çok iyi gelir. Kan yapıcı özelliğine sahiptir. Kandaki zehirli maddeleri temizlemekte ve vücutta bulunan radyasyonun dışarı atılmasını sağlar.</li><li>Bağırsakta bulunan tenya, parazitler, solucan ve bağırsak kurdunu temizler.</li><li>Nefes darlığının geçmesine yardımcı olur. Balgam söktürme özelliği vardır.</li><li>Dikkat arttırır ve hafızayı güçlendirir.</li><li>Çocuklarda zekâ gelişmesine fayda sağlar.</li><li>Kanser riskini azaltmaktadır.</li><li>Guatr hastalıklarına iyi gelir.</li><li>Protein açısından zengin olduğundan hamile bayanların yemesi bebeğin gelişimi açısından faydalıdır.</li></ul><div><br></div>"
        }
    ]
}