{ "title": "Kara Lahananın Faydaları", "image": "https://www.faydalar.net/images/Kara-Lahananin-Faydalari-77.jpg", "date": "19.01.2024 02:41:33", "author": "Nilgün Öztürk", "article": [ { "article": "Kara Lahananın Faydaları, Türkiye'de bir en fazla lahana çeşidi bulunmaktadır. Karalahana da bunlardan biridir. Kara lahana diğer lahana çeşidine göre daha faydalıdır. Kara lahananın içinde birden çok vitamin ve besin değerleri bulunmakta. Kara lahananın sağlık açısında çok faydalıdır. Kara lahana genellikle salata ve yemeklerde kullanılmaktadır. Son dönemlerde ise kara lahananın suyu diyet listelerinde yer almakta.