{
    "title": "Kayısı Kompostosunun Faydaları",
    "image": "https://www.faydalar.net/images/Kayisi-Kompostosunun-Faydalari-21.jpg",
    "date": "21.01.2024 02:56:42",
    "author": "özlem kaynak",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Kayısı Kompostosunun Faydaları,</b> saymakla bitmez. Kayısının vücudumuza olan faydaları yüzyıllardan beri günümüze gelen bir bilgidir. Kayısı içinde, A B C vitaminleri ve aynı zamanda bol potasyum, nişasta, protein ve selüloz içeren adeta bir vitamin deposudur. Kayısıyı taze olarak da rahatlıkla tüketebiliriz, fakat bazı kişiler kayısıyı hafif tüylü olan dış yüzeyi nedeniyle tüketemezler, özellikle böyle durumlarda kayısıyı komposto halinde rahatlıkla tüketebilirler. Kayısı kompostosu, soğuk kış aylarında akşam sofralarında içimizi ısıtmak için, yaz aylarında ise içimiz yandığı zamanlarda soğuk olarak rahatlıkla tüketebiliriz. Her yaşta kişinin vazgeçemeyeceği tatlar arasındadır. Kayısı kompostosunun vücudumuza olan faydaları ne kadar çok olursa olsun her şeyi kararında tüketmekte fayda vardır, çok fazla kayısı kompostosu tüketildiğinde karın ağrısı ve ishale neden olmaktadır. Kayısı aynı zamanda içerisinde çok fazla şeker barındırmaktadır, bu yüzden şeker hastaları kayısı kompostosu tüketirken dikkatli olmalıdırlar.</div><div><br></div><div><b>Kayısı Kompostosunun Faydaları Nelerdir?</b></div><ul><li>Kayısı kompostosu, kayısı içerisinde bol lif bulundurduğu için bağırsaklarımızı düzene sokarak, bağırsak tembelliğini gidererek kilo vermemizi hızlandırmaktadır,</li><li>İçerisinde bol antioksidan bulundurduğu için kansere karşı vücudumuzu çok iyi bir şekilde korumakla beraber kalp kaslarımızın da güçlenmesine yardımcı olmaktadır,</li><li>Midemizde ve on iki parmak bağırsağında oluşmuş ya da oluşmakta olan ülserin tedavisine yardımcı olur,</li><li>Böbreklerimizin daha düzenli ve sağlıklı bir çalışmasını sağlar,</li><li>Safra kesemizin düzenli ve sağlıklı çalışmasında da büyük rol oynar,</li><li>İçerisinde A vitamini de bulunduğu için göz sağlığımız açısından çok önemlidir,</li><li>İçerisinde diğer bulunan B ve C vitaminleri aynı zamanda madensel tuzlar sayesinde de cildimizi canlandırıp parlaklık vermektedir,</li><li>Bedensel ve ruhsal yorgunluklarımızı alarak, sinir sistemimizi de dengelemektedir,</li><li>İçimizdeki harareti kesip susuzluğumuzu gidermektedir,</li><li>Kan yapıcı ve kan sulandırıcı özellikleri vardır,</li><li>Karaciğere müthiş faydalıdır, karaciğerde oluşmuş ya da oluşmakta olan rahatsızlıkların hemen önüne geçip tedavi etmektedir,</li><li>Üreme sistemini düzene sokup arttırarak, cinsel güce olan etkisi de kanıtlanmıştır,</li><li>Eğer hemoroit hastasıysanız, bağırsakları düzenlemekle beraber, hemoroit tedavisinde de büyük rol oynamaktadır.</li></ul>"
        }
    ]
}