{ "title": "Yeşil Bademin Faydaları", "image": "https://www.faydalar.net/images/Yesil-Bademin-Faydalari-66.jpg", "date": "21.01.2024 22:11:37", "author": "Rabia Yaluk", "article": [ { "article": "Yeşil bademin faydaları, kalori açısından oldukça faydalı ve tüketimi sadece 20 günlük bir meyvedir. Ayrıca yağ oranı oldukça yüksektir. İçerisinde potasyum, magnezyum, protein, kalsiyum, çinko, E vitamini gibi birçok mineral ve vitamin bulundurur. Antioksidan özelliğe sahiptir ve içerisinde bulunan E vitamini sayesinde cildi güzelleştirir. Yeşil bademin yağı da oldukça faydalıdır. Hamilelik döneminde kullanıldığı taktirde çatlak oluşumunu önleyici özelliğe sahiptir.