Acılı Şalgam Suyunun Faydaları

Acılı Şalgam Suyunun Faydaları

Acılı Şalgam Suyunun Faydaları, acılı şalgam suyu mor havuçtan yapılan Adana’ya ait yöresel bir içecektir. Şalgamın acısını hem üretim sırasında hem de üretimden sonra tercihen siz ayarlayabilirsiniz. Şalgamı acı yapmak için genel de acı biber turşusunun suyu kullanılır. Acılı şalgam suyunun faydaları saymakla bitmez. Özellikle kış aylarında soğuk algınlığına karşı şifa kaynaklarından bir tanesidir. Ayrıca içerisinde bulunan vitaminler damar ve kalp hastalıklarına da iyi gelir. Toplumda sıklıkla karşılaşılan rahatsızlıklar vardır. Bunlar için bazen hastaneye gitmeye bile gerek duyulmaz. Basit olarak kabızlık herkesin başına gelebilir. Acılı şalgam suyunun faydaları arasında kabızlık giderme de vardır. Farklı bir örnek verecek olursak, kışın soğuk algınlığı hastalığı çok yaygındır. Özellikle beslenmelerine dikkat etmeyenler ve yoğun çalışanlar sıklıkla grip hastalığına yakalanırlar. Acılı şalgam suyu bu dönemlerde bağışıklık sistemini kuvvetlendirir ve vücut direncinizi artırarak sizi grip hastalığından korur. Acılı şalgam suyunun faydaları arasında iştah açma da vardır. Özellikle normal şalgamdan farklı olarak acılı şalgam iştahı daha fazla açmaktadır. Uzun yıllardır Adana yöresinde acılı şalgam suyu et ve kebabın yanında iştah açıcı ve hazmettirici olarak tüketilmektedir. Acılı şalgam suyunun fayları saymakla bitmez. İçerisinde bulunan A,B ve C vitaminleri ile boğaz iltihabına da iyi gelmektedir. Bunların yanında acılı şalgam suyu bronş ve akciğeri temizler, göğsü yumuşatır ve bağırsakları temizler.

Acılı Şalgam Suyunun Faydaları Nelerdir?

Acılı şalgam suyu içerisinde bulunan mineral ve vitaminler sayesinde kanserle savaşta, kalp sağlığına, damar sağlığına ve cilt sağlığına gibi birçok faydası bulunmaktadır. Acılı şalgam suyu diyet liflerini ve omega 6 gibi doymamış yağ asitlerini içinde barındırır. Omega 6 yağları saç sağlığı, cilt sağlığı ve iltihaplanmaya iyi gelirken diyet lifleri de sindirim sistemine katkı sağlar. Acılı şalgam suyunun faydaları şu şekildedir;

  • Acılı Şalgam Suyu Kalp Sağlığını Korur: Kalp hastalıklarını ve kalp krizine önler. Kolesterol seviyenizi kontrol altında tutar. Ayrıca acılı şalgam suyu kalp damar sağlığı için önemli olan B vitamini ihtiyacını karşılar.
  • Acılı Şalgam Suyu Kanseri Önler: Kanseri önlemek için gerekli olan antioksidanları ve besinleri içerir. İçerisindeki besin zenginliği sayesinde tüm kanserojen maddeler ile mücadele eder.
  • Acılı Şalgam Suyu İştah açar: Acılı şalgam suyunun en ilginç özelliklerinden bir tanesi de budur. Bazıları acılı şalgam suyunun kilo aldırmaya yardımcı olduğu söylerken bazıları da kilo vermeye yardımcı olduğunu söyler. Aslında her ikisi de doğrudur. Acılı şalgam suyu içerindeki besinler sayesinde bağırsakları temizler ve boşaltımın kolay olmasını sağlar. Aslında mideyi boşaltır ve kilo düşümüne neden olur. Fakat yemeklerin yanında tüketilen acılı şalgam suyu da iştah açar ve daha çok yemek yeme isteği uyandırır.
  • Acılı Şalgam Suyu Bağışıklık Sistemini Korur: Acılı şalgam suyu çok iyi bir antioksidandır. Bu yüzden bağışıklık sistemini korumada önemli bir rol üstlenir.
  • Acılı Şalgam Suyu Kemik Sağlığına İyi Gelir: Şalgamın içerinde bolca kalsiyum ve potasyum bulunur. Bunlar sayesinde kemik hastalıkları önlenir ve kas gelişimi hızlanır.
  • Acılı Şalgam Suyu Bağırsak Sorunları Çözer: Şalgam suyu bağırsak hastalıklarına iyi gelir. Ayrıca bağırsakları hastalıklara karşı korur.
  • Acılı Şalgam Suyu Sindirim Sistemine İyi Gelir: İçerisinde bulunan bileşen ve elementler sayesinde zararlı bakterilere ve birçok enfeksiyona karşı koruma özelliği vardır.

Son Güncelleme : 01.11.2020 15:24:26
Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar
  • Uzm. mesut ulusal - 01.11.2020 15:24:26
Acılı Şalgam Suyunun Faydaları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Acılı Şalgam Suyunun Faydaları Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Acılı Şalgam Suyunun Faydaları"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
41 Yasin Okumanın Faydaları
41 Yasin Okumanın Faydaları
41 Yasin okumanın faydaları; Yasin'i şerifi okumanın birden fazla faydası vardır. Yasin', şerifi nasıl okunması gerektiği hakkında bir çok görüş bulunmaktadır. Bu okumanın kaç kere okunmasına bağlıdır. Yasin'in kaç kere okunduğuna bağlı olarak değişe...
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları, Pekmez içerisinde oldukça faydalı mineral ve besinleri barındıran tatlı bir besindir. Yoğurt ise vitamin deposu olmakla birlikte vücutta bulunan zararlı bakteri ve virüslerin atılmasında oldukça etkili bir besin türüdür...
Soda Limon Faydaları
Soda Limon Faydaları
Soda limon faydaları saymakla bitmez. Limon ferahlık demek, temizlik demek, güzel koku demektir. Soda limon karışımının faydaları Limon içindeki sitrik asitle enfeksiyonlara karşı savaşır yani çok büyük bir temizleyicidir aynı zamanda limonun kansere...
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları, Bu mucize karışımı özellikle son zamanlarda çok sık kullanılan, en sağlıklı karışımlar dır. Sabahları aç karna bir çay kaşığı çörekotunu ezerek bir tatlı kaşığı zeytinyağı ile karıştırarak yerseniz çok z...
Kendir Tohumu Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Kendir tohumu faydaları, kendir tohumu kenevirgiller familyasından olan bir bitkinin olgunlaşan dişi çiçeklerinin kavrulmasıyla elde edilir. Tohumlar çetene, çedene gibi isimlerle de bilinir. Kendir tohumundan elde edilen yağ sabun sanayinde kullanıl...
Kuyruk Yağının Faydaları
Kuyruk Yağının Faydaları
Kuyruk Yağının Faydaları nedeniyle dünyaca yapılan araştırmalar, kuyruk yağının içerdiği yüksek kolesterolden dolayı ilerleyen yaşlarda tüketilemeyeceği bu yüzden genç yaşlardan itibaren mümkün olduğunca tüketilmesi gerektiğini ortaya koymaktadır. Ku...
Osteo Bi Flex Faydaları
Osteo Bi Flex Faydaları
Osteo bi flex faydaları, Toplumda çok da fazla kişi tarafından bilinmeyen bir ilaç takviyesidir. Özellikle belli bir yaştan sonra kıkırdakların hareketleri daha hissedilir bir hale gelir. Bu durum kişinin günlük hayattaki bir çok işinin aksamasına ve...
Acı Turşu Biberin Faydaları
Acı Turşu Biberin Faydaları
Acı Turşu Biberin Faydaları, Acı biber yemeklerde kullanılmanın yanı sıra turşu yapımında da en fazla tercih edilen malzemelerden bir tanesidir. Acı biber en yavan hali ile bile inanılmaz bir vitamin deposu iken acı turşu biber olarak ise eşsiz fayd...
Limonlu Sodanın Faydaları
Limonlu Sodanın Faydaları
Limonlu Sodanın Faydaları, Soda yerkürenin içesinde birikmiş mineralli ve faydalı suların artezyen yardımıyla çıkartılması sonrasında insanların kullandığı şifalı bir içecek türüdür. Sodanın tadı hafiften açı olmakla içerisinde vücut için faydalı...
Güvercin Yumurtasının Faydaları
Güvercin Yumurtasının Faydaları
Güvercin Yumurtasının Faydaları; Yüksek oranda A ve B2 vitaminlerini bünyesinde bulundurmaktadır. Vücutta yer alan vitamin ihtiyacının büyük bir kısmını karşılamaktadır. Yüksek miktarda protein ve amino asit bulundurmaktadır. Astım şeklindeki solunum...
Ceviz İç Zarının Faydaları
Ceviz İç Zarının Faydaları
Ceviz iç zarının faydaları, Ceviz iç zarının faydaları yapılan bilimsel araştırmalar doğrultusunda kanıtlanmış ve ceviz iç zarının kesinlikle atılmaması yönünde çokça uyarılar yapılmıştır. Ceviz kabuklu bir besin olup kuru yemiş kategorisinde yer alı...
Çökelek Faydaları
Çökelek Faydaları
Çökelek faydaları; çok olan bir peynir çeşididir. Ülkemizde hem köy ve kasabalarda ev imkanlarıyla hem de fabrikalarda profesyonel olarak peynir üretimi gerçekleştirilmektedir. Üretilen peynir çeşitleri de bazen yörelere göre değişiklik göstermekted...

 

41 Yasin Okumanın Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Soda Limon Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Kuyruk Yağının Faydaları
Osteo Bi Flex Faydaları
Acı Turşu Biberin Faydaları
Limonlu Sodanın Faydaları
Güvercin Yumurtasının Faydaları
Ceviz İç Zarının Faydaları
Çökelek Faydaları
Elma Sirkesinin Yüze Faydaları
Çörek Otu Yağı Kremi Faydaları
Bitkilerin Faydaları
Yeşil Ceviz Kabuğunun Faydaları
Kaz Yağının Faydaları
Ganocafe Faydaları
Sarımsak Yutmanın Faydaları
Kayısı Kompostosunun Faydaları
Limon Tuzunun Cilde Faydaları
Çörek Otu Kapsülü Faydaları
Ayı Yağının Faydaları
Gripin Faydaları
Tütünün Faydaları
Hamilelikte Leblebinin Faydaları
Penaten Krem Faydaları
Kemik İliği Faydaları
Hünnap Sirkesi Faydaları
Bamya Tohumunun Faydaları
Popüler İçerik
Elma Sirkesinin Yüze Faydaları
Elma Sirkesinin Yüze Faydaları
Elma sirkesinin yüze faydaları; da bulunmaktadır. Sirke, elma ve üzüm gibi meyvelerden elde edilen bir maddedir. Sirke denilince akla daha çok salata ...
Çörek Otu Yağı Kremi Faydaları
Çörek Otu Yağı Kremi Faydaları
Çörek otu yağı kremi faydaları, insan vücuduna oldukça fazladır. Bir çok hastalığın tedavisinde kullanılan çörek otu insan sağlığına hemen hemen her k...
Bitkilerin Faydaları
Bitkilerin Faydaları
Bitkilerin faydaları, Doğada bulunan hayvanlar, bitkiler, ağaçlar hayatımızın vazgeçilmez unsurlarıdır. Bitkiler olmadan yaşamın olması mümkün olmaz. ...
Yeşil Ceviz Kabuğunun Faydaları
Yeşil Ceviz Kabuğunun Faydaları
Yeşil ceviz kabuğunun faydaları, insan sağlığı açısından oldukça önemlidir. Yeşil ceviz kabuğu hem insan sağlığı açısından hem de kişisel bakım için ö...
Kaz Yağının Faydaları
Kaz Yağının Faydaları
Kaz yağının faydaları; çok fazladır. Kaz, kuşgillerden olup tavuk ve hindiyle kıyaslandığında oldukça değerli bir hayvandır. Kaz Ülkemizde çok fazla y...
Ganocafe Faydaları
Ganocafe Faydaları
Ganocafe Faydaları: Ganocafe şeker oranı oldukça az olarak üretildiğinden özellikle diyabet hastaları için özel olarak üretilen bir tür gıda takviyesi...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
41 Yasin Okumanın Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Soda Limon Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2021