Börülcenin Faydaları

Börülcenin Faydaları

Börülcenin Faydaları, İç Anadolu ve Güneydoğu Anadolu bölgesinde oldukça fazla yetiştirilen börülce mutfakların vazgeçilmez ana yemekleri arasında yer almaktadır. Baklagiller familyasından olan börülcenin faydaları oldukça fazladır. Sofraları süsleyen börülce bir çok bölgemizde üreticiye ciddi kazançlar sağlamaktadır.

Börülcenin sağlığı ve tedavi edici özelliklerinin bulunması nedeniyle bir çok uzman börülce tüketimine insanları davet etmektedir. Börülcenin yapısı incelendiğinde içeriğinde protein, karbonhidrat ve az da olsa yağ bulunduğu görülmüştür. Bu durum bile insan yaşamı için gerekli olan enerjiyi tek başına sağlayacağını gözler önüne sermektedir. Bununla birlikte içerisinde demir, bakır, magnezyum minerale oldukça fazla bulunmaktadır. Bu mineraller sayesinde vücudun hastalıklara karşı direnç kazanması sağlanmaktadır. Ayrıca börülcenin içerisinde bol miktarda A ve C vitamini bulunmakta olup soğuk algınlığı ve Anemi rahatsızlığına karşı vücudu korur niteliktedir.

Börülcenin Faydaları ve Tedavi Edici Özelliği

Uzun yıllar boyuncu sağlıklı bir besin olarak tüketilen börülce, yapılan araştırmalar sonrasında hastalıkları tedavi edici bir çok özelliği tespit edilmiştir. Bilim insanlarının yapmış olduğu tetik ve tahliller sonrasında börülcenin faydaları incelenmiş ve bir çok önemli sonuç ortaya çıkartılmıştır.

  • Börülcenin içerisinde bulunan yüksek lif oranı sayesinde kabızlık gibi rahatsızlıklara iyi geldiği tespit edilmiştir. Ayrıca börülce tüketen kişilerin basur ve analfissür rahatsızlığına karşı korunduğu tespit edilmiştir. Börülce sindirimi kolaylaştırmakla birlikte kötü kolesterolü azaltmaktadır. Börülce yavaş bir şekilde sindirildiğinden ve lifli gıdalar içermesinden dolayı tokluk hissi yaratır ve kilo alma problemini ortadan kaldırır. Börülce kalp rahatsızlıklarına karşı iyi gelmektedir.
  • Börülcenin içinde bulunan A ve E vitaminleri sayesinde görme duyumuzun iyi çalışması sağlanmaktadır. Ayrıca yapısında bulunan minerallerin varlığı ile vücut için zararlı olan mikrop ve mikroorganizmaların doğal olarak vücutta atılımı sağlanmaktadır.
  • Büyüme çağında olan çocukların börülce tüketmeleri halinde kemik gelişiminin daha hızlı olduğu görülmüştür. Börülce tüketen kişilerde demir eksikliği rahatsızlığı görülmemektedir. Ayrıca stres ve uykusuzluk gibi problemleri olan kimselerin börülce tüketmeleri halinde, bu sıkıntılarının kısa süre içerisinde yok olduğu anlaşılmıştır.
  • Börülcenin içerisinde çinko minerali oldukça fazla bulunmaktadır. Bu mineral sayesinde hücrelerin yenilenmesi kolaylaşmaktadır. Ayrıca hücreler kendisini çabuk şekilde yenilemekte olup hücre tahribatı engellenmektedir.
  • Börülcenin faydaları incelendiğinde sinir sistemi bozukluklarını giderdiği anlaşılmıştır. Bunun yanı sıra cinsel isteği ve cinsel gücü arttırdığı bilinmektedir. Kısırlığa iyi geldiği bilinen börülcenin vücutta oluşan yaraların hızlı bir şekilde kapanmasını sağlayıcı özelliği bulunmaktadır.
  • Besinlerin hücreye taşınmasını kolaylaştırır. Hücrelerin ihtiyaç duyduğu su ve minerallerin kolaylıkla hücreye alınmasını sağlar. Böylelikle kalp ve damar sağlığı korunmuş olur.

Börülce doğal bir antibiyotik mahiyetindedir. Yapısında bulunan folik asit sayesinde kansızlık sorununu tedavi edici mahiyettedir. Özellikle alkol ve sigara tüketen kimselerin B9 minerali eksikliği hissetmektedir. Ancak börülcede bulunan B9 minerali sayesinde alkol ve sigara alışkanlığını engellemektedir. Bunun yanı sıra börülce tüketen kişilerin şizofren hastalığına yakalanma ihtimalleri oldukça düşüktür.

Son Güncelleme : 28.01.2018 10:50:40
Börülcenin Faydaları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Börülcenin Faydaları Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Börülcenin Faydaları"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
41 Yasin Okumanın Faydaları
41 Yasin Okumanın Faydaları
41 Yasin okumanın faydaları; Yasin'i şerifi okumanın birden fazla faydası vardır. Yasin', şerifi nasıl okunması gerektiği hakkında bir çok görüş bulunmaktadır. Bu okumanın kaç kere okunmasına bağlıdır. Yasin'in kaç kere okunduğuna bağlı olarak değişe...
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları, Pekmez içerisinde oldukça faydalı mineral ve besinleri barındıran tatlı bir besindir. Yoğurt ise vitamin deposu olmakla birlikte vücutta bulunan zararlı bakteri ve virüslerin atılmasında oldukça etkili bir besin türüdür...
Soda Limon Faydaları
Soda Limon Faydaları
Soda limon faydaları saymakla bitmez. Limon ferahlık demek, temizlik demek, güzel koku demektir. Soda limon karışımının faydaları Limon içindeki sitrik asitle enfeksiyonlara karşı savaşır yani çok büyük bir temizleyicidir aynı zamanda limonun kansere...
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları, Bu mucize karışımı özellikle son zamanlarda çok sık kullanılan, en sağlıklı karışımlar dır. Sabahları aç karna bir çay kaşığı çörekotunu ezerek bir tatlı kaşığı zeytinyağı ile karıştırarak yerseniz çok z...
Kendir Tohumu Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Kendir tohumu faydaları, kendir tohumu kenevirgiller familyasından olan bir bitkinin olgunlaşan dişi çiçeklerinin kavrulmasıyla elde edilir. Tohumlar çetene, çedene gibi isimlerle de bilinir. Kendir tohumundan elde edilen yağ sabun sanayinde kullanıl...
Kuyruk Yağının Faydaları
Kuyruk Yağının Faydaları
Kuyruk Yağının Faydaları nedeniyle dünyaca yapılan araştırmalar, kuyruk yağının içerdiği yüksek kolesterolden dolayı ilerleyen yaşlarda tüketilemeyeceği bu yüzden genç yaşlardan itibaren mümkün olduğunca tüketilmesi gerektiğini ortaya koymaktadır. Ku...
Osteo Bi Flex Faydaları
Osteo Bi Flex Faydaları
Osteo bi flex faydaları, Toplumda çok da fazla kişi tarafından bilinmeyen bir ilaç takviyesidir. Özellikle belli bir yaştan sonra kıkırdakların hareketleri daha hissedilir bir hale gelir. Bu durum kişinin günlük hayattaki bir çok işinin aksamasına ve...
Acı Turşu Biberin Faydaları
Acı Turşu Biberin Faydaları
Acı Turşu Biberin Faydaları, Acı biber yemeklerde kullanılmanın yanı sıra turşu yapımında da en fazla tercih edilen malzemelerden bir tanesidir. Acı biber en yavan hali ile bile inanılmaz bir vitamin deposu iken acı turşu biber olarak ise eşsiz fayd...
Limonlu Sodanın Faydaları
Limonlu Sodanın Faydaları
Limonlu Sodanın Faydaları, Soda yerkürenin içesinde birikmiş mineralli ve faydalı suların artezyen yardımıyla çıkartılması sonrasında insanların kullandığı şifalı bir içecek türüdür. Sodanın tadı hafiften açı olmakla içerisinde vücut için faydalı...
Güvercin Yumurtasının Faydaları
Güvercin Yumurtasının Faydaları
Güvercin Yumurtasının Faydaları; Yüksek oranda A ve B2 vitaminlerini bünyesinde bulundurmaktadır. Vücutta yer alan vitamin ihtiyacının büyük bir kısmını karşılamaktadır. Yüksek miktarda protein ve amino asit bulundurmaktadır. Astım şeklindeki solunum...
Ceviz İç Zarının Faydaları
Ceviz İç Zarının Faydaları
Ceviz iç zarının faydaları, Ceviz iç zarının faydaları yapılan bilimsel araştırmalar doğrultusunda kanıtlanmış ve ceviz iç zarının kesinlikle atılmaması yönünde çokça uyarılar yapılmıştır. Ceviz kabuklu bir besin olup kuru yemiş kategorisinde yer alı...
Çökelek Faydaları
Çökelek Faydaları
Çökelek faydaları; çok olan bir peynir çeşididir. Ülkemizde hem köy ve kasabalarda ev imkanlarıyla hem de fabrikalarda profesyonel olarak peynir üretimi gerçekleştirilmektedir. Üretilen peynir çeşitleri de bazen yörelere göre değişiklik göstermekted...

 

41 Yasin Okumanın Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Soda Limon Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Kuyruk Yağının Faydaları
Osteo Bi Flex Faydaları
Acı Turşu Biberin Faydaları
Limonlu Sodanın Faydaları
Güvercin Yumurtasının Faydaları
Ceviz İç Zarının Faydaları
Çökelek Faydaları
Elma Sirkesinin Yüze Faydaları
Çörek Otu Yağı Kremi Faydaları
Bitkilerin Faydaları
Yeşil Ceviz Kabuğunun Faydaları
Kaz Yağının Faydaları
Ganocafe Faydaları
Sarımsak Yutmanın Faydaları
Kayısı Kompostosunun Faydaları
Limon Tuzunun Cilde Faydaları
Çörek Otu Kapsülü Faydaları
Ayı Yağının Faydaları
Gripin Faydaları
Tütünün Faydaları
Hamilelikte Leblebinin Faydaları
Penaten Krem Faydaları
Kemik İliği Faydaları
Hünnap Sirkesi Faydaları
Bamya Tohumunun Faydaları
Popüler İçerik
Elma Sirkesinin Yüze Faydaları
Elma Sirkesinin Yüze Faydaları
Elma sirkesinin yüze faydaları; da bulunmaktadır. Sirke, elma ve üzüm gibi meyvelerden elde edilen bir maddedir. Sirke denilince akla daha çok salata ...
Çörek Otu Yağı Kremi Faydaları
Çörek Otu Yağı Kremi Faydaları
Çörek otu yağı kremi faydaları, insan vücuduna oldukça fazladır. Bir çok hastalığın tedavisinde kullanılan çörek otu insan sağlığına hemen hemen her k...
Bitkilerin Faydaları
Bitkilerin Faydaları
Bitkilerin faydaları, Doğada bulunan hayvanlar, bitkiler, ağaçlar hayatımızın vazgeçilmez unsurlarıdır. Bitkiler olmadan yaşamın olması mümkün olmaz. ...
Yeşil Ceviz Kabuğunun Faydaları
Yeşil Ceviz Kabuğunun Faydaları
Yeşil ceviz kabuğunun faydaları, insan sağlığı açısından oldukça önemlidir. Yeşil ceviz kabuğu hem insan sağlığı açısından hem de kişisel bakım için ö...
Kaz Yağının Faydaları
Kaz Yağının Faydaları
Kaz yağının faydaları; çok fazladır. Kaz, kuşgillerden olup tavuk ve hindiyle kıyaslandığında oldukça değerli bir hayvandır. Kaz Ülkemizde çok fazla y...
Ganocafe Faydaları
Ganocafe Faydaları
Ganocafe Faydaları: Ganocafe şeker oranı oldukça az olarak üretildiğinden özellikle diyabet hastaları için özel olarak üretilen bir tür gıda takviyesi...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
41 Yasin Okumanın Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Soda Limon Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019