Kekik Çayının Faydaları

Kekik Çayının Faydaları

Kekik çayının faydaları, doğada yüzlerce farklı türü olan kekik bitkisinden yapılan kekik çayı sağlığa önemli faydalar sağlar. Mutfakta baharat olarak kullanılan, yemeklere lezzet veren bu şifalı bitkiden hazırlanan çayın içeriğindeki fenoller, flavonoidler, uçucu yağlar ve mineraller vücudumuzda destekleyici olarak faydalı olur. Özellikle öksürük, bronşit, soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklardan daha kolay kurtulmanıza katkısı olan kekin çayının faydaları küçük büyük demeden herkes için geçerlidir. Antiseptik etkisiyle vücudunuzdaki enfeksiyonlarla en iyi şekilde etkili olan kekik çayının hangi faydaları olduğuna hep birlikte bakalım.

Kekik çayının faydaları nelerdir?

Bakterilerle mücadelede kekik çayının faydaları: Kekik çayının zararlı mide bakterilerine karşı antibiyotikle birlikte tüketilmesi oldukça destekleyici olur. Bakteriler vücudumuzda istemeyeceğimiz etkiler yapar. Mide ülseri, mide kanseri gibi rahatsızlıklardan korunmak için, bunlardan daha kolay kurtulmak için kekik çayı içmenizi öneririz. Helicobakter pylori denilen bakteri türü genellikle mide rahatsızlıklarının oluşmasında etkendir. Bu bakteriyle bile savaşırken tedavide antibiyotiklere kekik çayıyla destek verebilirsiniz.

Üst solunum yolu hastalıkları için: Kekik çayı boğazda oluşan enflamasyon gibi etkileri giderici etkiler yapar. Bu yüzden öksürüğü kesici bitkisel bir çay olarak kabul edilir. Hem öksürüğün etkisini azaltır, hem de öksürüğün geçmesine yardımcı olur. Bronşit gibi rahatsızlıklarda kekik çayından vazgeçmeyin. İçeriğindeki etken maddeler ve bileşenlerle üst solunum yolu hastalıkları için çok faydalı olan kekik çayını her zaman içebilirsiniz.

Kanser savaşçısı kekik çayı: Günümüzde yapılan araştırmalarda kolon kanserine karşı kekik ekstrelerinin koruyucu olduğu belirlenmiştir. Ayrıca yabani kekik türünün de özellikle meme kanserine karşı koruyucu etkisinin bulunduğu görülmüştür. Bu nedenlerle uzmanlar kekik çayının aynı yeşil çay gibi anti kanser etkiye sahip olduğunu belirtirler. Böylesine faydalı olan kekik çayının düzenli olarak içilmesi, günümüzde en korkulan hastalıklar arasında bulunan kansere deva olabilir.

Kekik çayı anti enflamatuar etkiye sahiptir: Araştırmalarla belirlenmiş anti enflamatuar etkiye sahip olan kekik çayı romatizmal artrit, astım, akne gibi sorunlarınıza çare olabilir. Bu konu hakkında kekik üzerine yapılan araştırmalar hala devam etmektedir. Ancak kekik çayını içerek başka faydalarından da yararlanacağınız için, bu etkisi içinde en azından denemekte yarar vardır.

Sindirimi destekler: Kekik çayının faydaları arasında sindirime yardımcı olması da bulunmaktadır. Bu nedenle kekik çayı içenler hazımsızlık, gaz gibi sorunlardan daha az etkilenir. İçeriğindeki fenoller kekik çayında antispazmodik etki gösterir. Ayrıca kekik içerdiği uçucu yağlarla bağırsak kramplarına iyi gelir ve gaz sorunlarından kurtulabilirsiniz.

Adet dönemi kramplarını azaltır: Adet döneminde ortaya çıkan kramp tarzı ağrılar kadınlar açısından oldukça rahatsız edicidir. Eğer adet kanaması başlamadan birkaç gün önceden kekik çayı düzenli içilirse, bu tür ağrılardan fazla etkilenmezsiniz. Adet kanaması süresince çayı içmeye devam ettiğiniz takdirde de, rahat bir süreç geçirirsiniz.

Kalp sağlığınızı kekik çayıyla destekleyin: Direkt olmasa bile kekik çayı kalbin işlevlerini yerine getirmesinde önemli katkılar yapar. Çünkü içeriğinde manganez ve potasyum bulunmaktadır. Damarların rahatlamasına, kan basıncının dengelenmesine dolayısıyla kalbin çalışma sistemi üzerindeki stresin azaltılmasında kekik çayının faydaları önemlidir. Kalp krizi riskini, felç geçirme, koroner arter hastalığı riskini bu sayede azaltabilirsiniz.

Stresi kekik çayıyla yenin: B6 vitamini içeren kekik çayı norötransmitterlere etki ederek sizi stresin etkisinden koruyabilir. Hormon dengesi üzerinde önemli bir etkisi olan kekik çayı ruh halinizi düzelterek, sizleri stresten uzak tutabilir.

Bağışıklık sisteminizi kekik çayıyla güçlendirin: Kekik çayı başta A vitamini olsun, C vitamini olsun değerli bir kaynaktır. Sağlıklı olmanız için bunlara ihtiyaç duyarsınız. Aynı zamanda manganez, bakır, demir, lif bakımından da zengindir. Bağışıklık sisteminiz ise hastalıklardan korunmanız için her zaman dirençli olmalıdır. Bunu kekik çayını düzenli içerek sağlayabilirsiniz.

Kekik çayının faydaları hakkında sizlere bazı bilgileri aktardık. Bunların dışında da kekik çayının önemli faydaları olabilir. Kekik hala daha araştırmacıların gözdesi olan bir bitkidir. Faydalarının bilimsel dayanağı olması için çalışmalarına devam etmektedirler. Geçmişten beri bilinen ve çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılan kekiğin türleri de çok fazla olduğu için, araştırmaların en doğru şekilde neticelenmesini diliyoruz.
Son Güncelleme : 30.06.2020 07:45:49
Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar
  • Uzm. Selen Karadeniz - 30.06.2020 07:45:49
Kekik Çayının Faydaları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Kekik Çayının Faydaları Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Kekik Çayının Faydaları"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
41 Yasin Okumanın Faydaları
41 Yasin Okumanın Faydaları
41 Yasin okumanın faydaları; Yasin'i şerifi okumanın birden fazla faydası vardır. Yasin', şerifi nasıl okunması gerektiği hakkında bir çok görüş bulunmaktadır. Bu okumanın kaç kere okunmasına bağlıdır. Yasin'in kaç kere okunduğuna bağlı olarak değişe...
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları, Pekmez içerisinde oldukça faydalı mineral ve besinleri barındıran tatlı bir besindir. Yoğurt ise vitamin deposu olmakla birlikte vücutta bulunan zararlı bakteri ve virüslerin atılmasında oldukça etkili bir besin türüdür...
Soda Limon Faydaları
Soda Limon Faydaları
Soda limon faydaları saymakla bitmez. Limon ferahlık demek, temizlik demek, güzel koku demektir. Soda limon karışımının faydaları Limon içindeki sitrik asitle enfeksiyonlara karşı savaşır yani çok büyük bir temizleyicidir aynı zamanda limonun kansere...
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları, Bu mucize karışımı özellikle son zamanlarda çok sık kullanılan, en sağlıklı karışımlar dır. Sabahları aç karna bir çay kaşığı çörekotunu ezerek bir tatlı kaşığı zeytinyağı ile karıştırarak yerseniz çok z...
Kendir Tohumu Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Kendir tohumu faydaları, kendir tohumu kenevirgiller familyasından olan bir bitkinin olgunlaşan dişi çiçeklerinin kavrulmasıyla elde edilir. Tohumlar çetene, çedene gibi isimlerle de bilinir. Kendir tohumundan elde edilen yağ sabun sanayinde kullanıl...
Kuyruk Yağının Faydaları
Kuyruk Yağının Faydaları
Kuyruk Yağının Faydaları nedeniyle dünyaca yapılan araştırmalar, kuyruk yağının içerdiği yüksek kolesterolden dolayı ilerleyen yaşlarda tüketilemeyeceği bu yüzden genç yaşlardan itibaren mümkün olduğunca tüketilmesi gerektiğini ortaya koymaktadır. Ku...
Osteo Bi Flex Faydaları
Osteo Bi Flex Faydaları
Osteo bi flex faydaları, Toplumda çok da fazla kişi tarafından bilinmeyen bir ilaç takviyesidir. Özellikle belli bir yaştan sonra kıkırdakların hareketleri daha hissedilir bir hale gelir. Bu durum kişinin günlük hayattaki bir çok işinin aksamasına ve...
Acı Turşu Biberin Faydaları
Acı Turşu Biberin Faydaları
Acı Turşu Biberin Faydaları, Acı biber yemeklerde kullanılmanın yanı sıra turşu yapımında da en fazla tercih edilen malzemelerden bir tanesidir. Acı biber en yavan hali ile bile inanılmaz bir vitamin deposu iken acı turşu biber olarak ise eşsiz fayd...
Limonlu Sodanın Faydaları
Limonlu Sodanın Faydaları
Limonlu Sodanın Faydaları, Soda yerkürenin içesinde birikmiş mineralli ve faydalı suların artezyen yardımıyla çıkartılması sonrasında insanların kullandığı şifalı bir içecek türüdür. Sodanın tadı hafiften açı olmakla içerisinde vücut için faydalı...
Güvercin Yumurtasının Faydaları
Güvercin Yumurtasının Faydaları
Güvercin Yumurtasının Faydaları; Yüksek oranda A ve B2 vitaminlerini bünyesinde bulundurmaktadır. Vücutta yer alan vitamin ihtiyacının büyük bir kısmını karşılamaktadır. Yüksek miktarda protein ve amino asit bulundurmaktadır. Astım şeklindeki solunum...
Ceviz İç Zarının Faydaları
Ceviz İç Zarının Faydaları
Ceviz iç zarının faydaları, Ceviz iç zarının faydaları yapılan bilimsel araştırmalar doğrultusunda kanıtlanmış ve ceviz iç zarının kesinlikle atılmaması yönünde çokça uyarılar yapılmıştır. Ceviz kabuklu bir besin olup kuru yemiş kategorisinde yer alı...
Çökelek Faydaları
Çökelek Faydaları
Çökelek faydaları; çok olan bir peynir çeşididir. Ülkemizde hem köy ve kasabalarda ev imkanlarıyla hem de fabrikalarda profesyonel olarak peynir üretimi gerçekleştirilmektedir. Üretilen peynir çeşitleri de bazen yörelere göre değişiklik göstermekted...

 

41 Yasin Okumanın Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Soda Limon Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Kuyruk Yağının Faydaları
Osteo Bi Flex Faydaları
Acı Turşu Biberin Faydaları
Limonlu Sodanın Faydaları
Güvercin Yumurtasının Faydaları
Ceviz İç Zarının Faydaları
Çökelek Faydaları
Elma Sirkesinin Yüze Faydaları
Çörek Otu Yağı Kremi Faydaları
Bitkilerin Faydaları
Yeşil Ceviz Kabuğunun Faydaları
Kaz Yağının Faydaları
Ganocafe Faydaları
Sarımsak Yutmanın Faydaları
Kayısı Kompostosunun Faydaları
Limon Tuzunun Cilde Faydaları
Çörek Otu Kapsülü Faydaları
Ayı Yağının Faydaları
Gripin Faydaları
Tütünün Faydaları
Hamilelikte Leblebinin Faydaları
Penaten Krem Faydaları
Kemik İliği Faydaları
Hünnap Sirkesi Faydaları
Bamya Tohumunun Faydaları
Popüler İçerik
Elma Sirkesinin Yüze Faydaları
Elma Sirkesinin Yüze Faydaları
Elma sirkesinin yüze faydaları; da bulunmaktadır. Sirke, elma ve üzüm gibi meyvelerden elde edilen bir maddedir. Sirke denilince akla daha çok salata ...
Çörek Otu Yağı Kremi Faydaları
Çörek Otu Yağı Kremi Faydaları
Çörek otu yağı kremi faydaları, insan vücuduna oldukça fazladır. Bir çok hastalığın tedavisinde kullanılan çörek otu insan sağlığına hemen hemen her k...
Bitkilerin Faydaları
Bitkilerin Faydaları
Bitkilerin faydaları, Doğada bulunan hayvanlar, bitkiler, ağaçlar hayatımızın vazgeçilmez unsurlarıdır. Bitkiler olmadan yaşamın olması mümkün olmaz. ...
Yeşil Ceviz Kabuğunun Faydaları
Yeşil Ceviz Kabuğunun Faydaları
Yeşil ceviz kabuğunun faydaları, insan sağlığı açısından oldukça önemlidir. Yeşil ceviz kabuğu hem insan sağlığı açısından hem de kişisel bakım için ö...
Kaz Yağının Faydaları
Kaz Yağının Faydaları
Kaz yağının faydaları; çok fazladır. Kaz, kuşgillerden olup tavuk ve hindiyle kıyaslandığında oldukça değerli bir hayvandır. Kaz Ülkemizde çok fazla y...
Ganocafe Faydaları
Ganocafe Faydaları
Ganocafe Faydaları: Ganocafe şeker oranı oldukça az olarak üretildiğinden özellikle diyabet hastaları için özel olarak üretilen bir tür gıda takviyesi...
Sarımsak Yutmanın Faydaları
Sarımsak Yutmanın Faydaları
Sarımsak Yutmanın Faydaları, insan sağlığı için bir mucize olan sarımsak özellikle doğal bir antibiyotiktir. Ayrıca sarımsağın sağlık açısından ne kad...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
41 Yasin Okumanın Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Soda Limon Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2021