Sakızın Faydaları

Sakızın Faydaları

Sakızın Faydaları, Çocukların severek çiğnediği şekerli sakız ve şekersiz sakızlar sağlık açısından oldukça faydalıdır. Ülkemizde sakız sektörü oldukça gelişmiş olup bir çok firma maliyetinin yüksek olmaması nedeniyle sakız üretimi gerçekleştirmektedir. Yapılan araştırmalarda sakız en fazla kar elde edilen ürünler arasında kendisini göstermektedir. Sakız içeriği bakımından kalori değeri oldukça düşüktür. Şekerli sakızların kalori değeri 30-40 kalori iken şekersiz sakızların kalorisinin 5-10 kalori arasında olduğu tespit edilmiştir. Sakızın faydaları oldukça fazla olmakla birlikte bir çok uzman doktor tarafından sindirimin düzenlenmesine yardımcı olduğundan dolayı sakız tavsiye edilmektedir. Bununla birlikte sakız çiğnemeden dolayı kilo almanın önüne geçildiği anlaşılmıştır.

Sakızın Sağlık Açısından Faydaları

  • Sakızın İştah Üzerindeki Etkileri: Bir çok kimse yemekten sonra şişkinlik hissi yaşamaktadır. Sakız sayesinde bu şişkinlik azalmaktadır. Sakız midenin daha hızlı çalışmasını sağlayarak mide asidinin yemekleri sindirmesini kolaylaştırıcı bir etkisi bulunmaktadır. Bununla birlikte sakız çiğneyen kişilerin, çiğnemeyenlere göre 40 kalori daha az vücuda aldığı tespit edilmiştir.
  • Sakızın Zeka Üzerindeki Etkileri: Sakız çiğneyen kişilerin beyninde nöronların daha hızlı çalıştığı tespit edilmiştir. Hafızayı ve beyni güçlendirici özelliğe sahip olan sakız çiğneme oldukça faydalıdır. Sakız çiğneyen kişilerin damar tıkanıklığına daha az yakalandığı tespit edilmiştir. Bu nedenle sakız çiğnemenin kan dolaşımını hızlandırdığı tespit edilmiştir.
  • Sakızın Vücuda Faydaları: Uzmanların yapmış olduğu araştırmalar da sakızın, beyne giden kan akışını hızlandırdığı ve giden kanı arttırdığı tespit edilmiştir. Bir çok eğitmen çocukların sınavdan önce sakız tüketmesi dikkat dağınıklığının önüne geçtiğini dile getirmiştir. Ayrıca çocukların uyanık kalmasını sağladığı sakızın faydaları arasında bilinmektedir.
  • Sakızın Ağız Sağlığı İçin Faydaları: Uzman diş doktorlarının yapmış olduğu araştırmalarda sakız çiğneyen kişilerin nefeslerinin ferah olduğu dile getirilmiştir. Bunun yanı sıra dil ve dişte bulunan zararlı bakterilerin çoğalması sakız sayesinde engellenmektedir. Düzenli olarak sakız çiğneyen kişilerin dişlerinin sararmadığı anlaşılmıştır. Bununla birlikte sakız çiğneyen kişilerin dişlerinin sürekli beyaz olduğu gözlemlenmiştir. Sakızın faydaları araştırıldığında diş lekelerinin sakız çiğneyen kişilerde görülmediği anlaşılmıştır.

Diş Hekimlerinin Sakızın Faydalarına İlişkin Görüşleri

Diş hekimleri yemekten sonra dişleri fırçalama halinde ağız sağlığını korumanın imkanın olduğunu dile getirmiştir. Bununla birlikte sakızın faydaları arasında diş eti hastalıklarını tedavi edici özelliği tespit edilmiştir. Özellikle yemekten sonra sakız çiğnenmesi halinde kilo problemi ortadan kalkacaktır. Ayrıca sakız çiğneyen kişilerin diş ve diş eti hastalıklarına yakalanma oranlarının oldukça düşük olduğu anlaşılmıştır. Diş minesine yapışan zararlı bakterilerin bölgesel olarak sakız sayesinde arındırıldığı anlaşılmıştır.

Son Güncelleme : 22.05.2020 10:17:33
Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar
  • Uzm. ENES ATAY - 22.05.2020 10:17:33
Sakızın Faydaları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sakızın Faydaları Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Sakızın Faydaları"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
41 Yasin Okumanın Faydaları
41 Yasin Okumanın Faydaları
41 Yasin okumanın faydaları; Yasin'i şerifi okumanın birden fazla faydası vardır. Yasin', şerifi nasıl okunması gerektiği hakkında bir çok görüş bulunmaktadır. Bu okumanın kaç kere okunmasına bağlıdır. Yasin'in kaç kere okunduğuna bağlı olarak değişe...
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları, Pekmez içerisinde oldukça faydalı mineral ve besinleri barındıran tatlı bir besindir. Yoğurt ise vitamin deposu olmakla birlikte vücutta bulunan zararlı bakteri ve virüslerin atılmasında oldukça etkili bir besin türüdür...
Soda Limon Faydaları
Soda Limon Faydaları
Soda limon faydaları saymakla bitmez. Limon ferahlık demek, temizlik demek, güzel koku demektir. Soda limon karışımının faydaları Limon içindeki sitrik asitle enfeksiyonlara karşı savaşır yani çok büyük bir temizleyicidir aynı zamanda limonun kansere...
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları, Bu mucize karışımı özellikle son zamanlarda çok sık kullanılan, en sağlıklı karışımlar dır. Sabahları aç karna bir çay kaşığı çörekotunu ezerek bir tatlı kaşığı zeytinyağı ile karıştırarak yerseniz çok z...
Kendir Tohumu Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Kendir tohumu faydaları, kendir tohumu kenevirgiller familyasından olan bir bitkinin olgunlaşan dişi çiçeklerinin kavrulmasıyla elde edilir. Tohumlar çetene, çedene gibi isimlerle de bilinir. Kendir tohumundan elde edilen yağ sabun sanayinde kullanıl...
Kuyruk Yağının Faydaları
Kuyruk Yağının Faydaları
Kuyruk Yağının Faydaları nedeniyle dünyaca yapılan araştırmalar, kuyruk yağının içerdiği yüksek kolesterolden dolayı ilerleyen yaşlarda tüketilemeyeceği bu yüzden genç yaşlardan itibaren mümkün olduğunca tüketilmesi gerektiğini ortaya koymaktadır. Ku...
Osteo Bi Flex Faydaları
Osteo Bi Flex Faydaları
Osteo bi flex faydaları, Toplumda çok da fazla kişi tarafından bilinmeyen bir ilaç takviyesidir. Özellikle belli bir yaştan sonra kıkırdakların hareketleri daha hissedilir bir hale gelir. Bu durum kişinin günlük hayattaki bir çok işinin aksamasına ve...
Acı Turşu Biberin Faydaları
Acı Turşu Biberin Faydaları
Acı Turşu Biberin Faydaları, Acı biber yemeklerde kullanılmanın yanı sıra turşu yapımında da en fazla tercih edilen malzemelerden bir tanesidir. Acı biber en yavan hali ile bile inanılmaz bir vitamin deposu iken acı turşu biber olarak ise eşsiz fayd...
Limonlu Sodanın Faydaları
Limonlu Sodanın Faydaları
Limonlu Sodanın Faydaları, Soda yerkürenin içesinde birikmiş mineralli ve faydalı suların artezyen yardımıyla çıkartılması sonrasında insanların kullandığı şifalı bir içecek türüdür. Sodanın tadı hafiften açı olmakla içerisinde vücut için faydalı...
Güvercin Yumurtasının Faydaları
Güvercin Yumurtasının Faydaları
Güvercin Yumurtasının Faydaları; Yüksek oranda A ve B2 vitaminlerini bünyesinde bulundurmaktadır. Vücutta yer alan vitamin ihtiyacının büyük bir kısmını karşılamaktadır. Yüksek miktarda protein ve amino asit bulundurmaktadır. Astım şeklindeki solunum...
Ceviz İç Zarının Faydaları
Ceviz İç Zarının Faydaları
Ceviz iç zarının faydaları, Ceviz iç zarının faydaları yapılan bilimsel araştırmalar doğrultusunda kanıtlanmış ve ceviz iç zarının kesinlikle atılmaması yönünde çokça uyarılar yapılmıştır. Ceviz kabuklu bir besin olup kuru yemiş kategorisinde yer alı...
Çökelek Faydaları
Çökelek Faydaları
Çökelek faydaları; çok olan bir peynir çeşididir. Ülkemizde hem köy ve kasabalarda ev imkanlarıyla hem de fabrikalarda profesyonel olarak peynir üretimi gerçekleştirilmektedir. Üretilen peynir çeşitleri de bazen yörelere göre değişiklik göstermekted...

 

41 Yasin Okumanın Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Soda Limon Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Kuyruk Yağının Faydaları
Osteo Bi Flex Faydaları
Acı Turşu Biberin Faydaları
Limonlu Sodanın Faydaları
Güvercin Yumurtasının Faydaları
Ceviz İç Zarının Faydaları
Çökelek Faydaları
Elma Sirkesinin Yüze Faydaları
Çörek Otu Yağı Kremi Faydaları
Bitkilerin Faydaları
Yeşil Ceviz Kabuğunun Faydaları
Kaz Yağının Faydaları
Ganocafe Faydaları
Sarımsak Yutmanın Faydaları
Kayısı Kompostosunun Faydaları
Limon Tuzunun Cilde Faydaları
Çörek Otu Kapsülü Faydaları
Ayı Yağının Faydaları
Gripin Faydaları
Tütünün Faydaları
Hamilelikte Leblebinin Faydaları
Penaten Krem Faydaları
Kemik İliği Faydaları
Hünnap Sirkesi Faydaları
Bamya Tohumunun Faydaları
Popüler İçerik
Elma Sirkesinin Yüze Faydaları
Elma Sirkesinin Yüze Faydaları
Elma sirkesinin yüze faydaları; da bulunmaktadır. Sirke, elma ve üzüm gibi meyvelerden elde edilen bir maddedir. Sirke denilince akla daha çok salata ...
Çörek Otu Yağı Kremi Faydaları
Çörek Otu Yağı Kremi Faydaları
Çörek otu yağı kremi faydaları, insan vücuduna oldukça fazladır. Bir çok hastalığın tedavisinde kullanılan çörek otu insan sağlığına hemen hemen her k...
Bitkilerin Faydaları
Bitkilerin Faydaları
Bitkilerin faydaları, Doğada bulunan hayvanlar, bitkiler, ağaçlar hayatımızın vazgeçilmez unsurlarıdır. Bitkiler olmadan yaşamın olması mümkün olmaz. ...
Yeşil Ceviz Kabuğunun Faydaları
Yeşil Ceviz Kabuğunun Faydaları
Yeşil ceviz kabuğunun faydaları, insan sağlığı açısından oldukça önemlidir. Yeşil ceviz kabuğu hem insan sağlığı açısından hem de kişisel bakım için ö...
Kaz Yağının Faydaları
Kaz Yağının Faydaları
Kaz yağının faydaları; çok fazladır. Kaz, kuşgillerden olup tavuk ve hindiyle kıyaslandığında oldukça değerli bir hayvandır. Kaz Ülkemizde çok fazla y...
Ganocafe Faydaları
Ganocafe Faydaları
Ganocafe Faydaları: Ganocafe şeker oranı oldukça az olarak üretildiğinden özellikle diyabet hastaları için özel olarak üretilen bir tür gıda takviyesi...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
41 Yasin Okumanın Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Soda Limon Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2021