Ginkgo bitkisi, "beyin ağacı" olarak bilinir ve yapraklarından elde edilen bileşenler, şifalı ilaç olarak kullanılmaktadır. Ginkgo, hafızayı güçlendiren özellikleriyle tanınır. Ancak, ginkgo bitkisinin meyveleri ve tohumları yenilmez. Güçlü bir antioksidan olan ginkgo, Alzheimer gibi rahatsızlıklarda bellek gücünü artırmak için kullanılır. Ayrıca, kan dolaşımını artırarak enerji veren bir bitkidir. Yeşil çay ise güçlü bir antioksidan olup, zihin açma ve beyni koruma özelliklerine sahiptir. Bağışıklık sistemini güçlendirir ve serbest radikalleri yok ederek hücrelerin onarılmasını sağlar. Ginkgolu yeşil çay, bu iki bitkinin üstün özelliklerini bir araya getirerek altın değerinde bir çay oluşturur.

Ginkgo yeşil çayının tadını yumuşattığından dolayı içimi çok daha kolaydır. Ginkgolu yeşil çay, özellikle diyet yaptığınız dönemlerde enerjinizi artırmak için tüketilebilir. Stres, yorgunluk, fazla çalışmaktan oluşan halsizlik ve uykusuzluk durumlarında kendinizi iyi hissetmenizi ve hafızanızı toplamanızı kolaylaştırır. Ayrıca, ginkgolu yeşil çay kan basıncını dengeleyerek halsizlik sıkıntınızı ortadan kaldırır ve kendinizi daha zinde hissetmenizi sağlar. Ancak, ginkgo içeren çaylar hamileler tarafından kesinlikle tüketilmemelidir, çünkü rahmi uyarıcı etkisi bulunmaktadır. Metabolizmayı hızlandıran ginkgolu yeşil çay, vücutta yağ yakılmasını da kolaylaştırır.

Ginkgolu Yeşil Çayın Demlenmesi

Ginkgolu yeşil çay, direkt sıcak suya salınarak demlenmelidir. İçindeki etken maddelerin kaybolmaması amacıyla kesinlikle kaynatılmamalıdır. Günlük olarak 2 fincandan fazla tüketilmesi önerilmez, aksi takdirde sinirlilik, çarpıntı, uykusuzluk, baş dönmesi, iştah kaybı ve bulantı gibi şikayetlere neden olabilir.

Ginkgolu yeşil çay, kalp ritmini düzenleyen ilaçlarla, yüksek tansiyon ve kalp ilaçları ile kan inceltici ilaçlarla ve antibiyotik alırken kesinlikle kullanılmamalıdır.

Ginkgolu yeşil çay, sadece fiziksel sağlığı değil, aynı zamanda zihinsel sağlığı da destekler. Düzenli tüketimi, konsantrasyonunuzu artırabilir ve genel zihinsel performansınızı iyileştirebilir. Ayrıca, anti-enflamatuar özellikleri sayesinde, vücuttaki iltihaplanmayı azaltabilir ve bu da kronik hastalıkların riskini düşürebilir.

Sonuç olarak, ginkgolu yeşil çayın düzenli ve dikkatli tüketimi, vücudunuzun ve zihninizin daha sağlıklı olmasına yardımcı olabilir. Ancak, herhangi bir sağlık sorununuz varsa veya düzenli olarak ilaç kullanıyorsanız, ginkgolu yeşil çayı tüketmeden önce mutlaka bir sağlık profesyoneline danışmalısınız.