Kiraz Sapının Faydaları Nelerdir?

Kiraz Sapının Faydaları

Kiraz sapının faydaları, kiraz A, B1 ve C vitaminleri bakımından zengin meyvelerden biridir. Meyvenin sadece kendisi değil, çekirdeği, sapı, yaprakları, ağaç kabuğu da kendisi kadar faydalıdır. Kiraz tüketiminden sonra genelde çöp olarak atılan sapı sağlık üzerinde birçok alanda fayda sağlar. Ayrılan çöpler güneş görmeyen bir yerde kurutularak faydalarından yararlanılabilir. Kiraz sapı çay şeklinde demlenip tüketilebilir. Kiraz sapı genelde kadınlar arasında zayıflamak amacıyla kullanılmaktadır. Kesin bir bilgi olmasa da kiraz sapının vücutta yakımı zor yağların metabolize edilerek vücuttan atıldığını sağladığı doğrultusunda inanışlar vardır. Bunun yanı sıra idrar söktürücü etkisi bulunmaktadır. Yüksek tansiyonu düşürmek için kullanılabilir. Bu özelliğiyle kalp ve damar sağlığı üzerinde olumlu etki yaratır. Böbrek taşlarını düşürmek amacıyla kullanılabilir. Aynı zamanda kiraz sapı çay şeklinde hazırlanıp tüketildiğinde detoks etki yaratarak vücuttaki zararlı toksinlerin atılmasını kolaylaştırır.

Kiraz sapının faydaları nelerdir?

Böbrek sağlığı için kullanılabilir. Böbrek taşlarının ve kumunun düşmesini kolaylaştırır.
Sistit için kiraz sapından yararlanılabilir.
Kiraz sapının sakinleştirici ve rahatlatıcı etkisi vardır. Sinir sistemi üzerinde olumlu etki yaratır. Özellikle gece yatmadan önce bir fincan kiraz sapı çayı tüketmek gece boyu rahat uyunmasını sağlar.
Kanı temizlemek için kullanılabilir.
Kolesterolün düşmesini sağlar.
İdrar söktürücü özelliği bulunmaktadır.
Susuzluğu giderir.
Zayıflamaya yardımcıdır. Metabolizmanın aktif şekilde çalışmasını sağlar. Tokluk süresini uzatır.
Karaciğer sağlığına iyi gelir.
İdrar yolu enfeksiyonuna karşı kullanılabilir.
İçeriğinde vücudun genel sağlığı için gerekli olan vitaminleri ve mineralleri barındırır.
Kiraz sapı güçlü antioksidan etkiye sahiptir. Bu etkisiyle vücudu birçok hastalığa karşı korur.
Kiraz sapının bağışıklık sistemini kuvvetlendirici etkisi bulunmaktadır.

Kiraz sapının faydaları için nasıl kullanılmalıdır?

Meyvesinden ayrılan saplar bol suyla yıkandıktan sonra güneş görmeyen bir ortamda 4-5 gün bekletilerek kurutulur. Saplarda küflenme oluşmaması için iyice kuruduğundan emin olunmalıdır. 1 büyük bardak için 15-20 tane kiraz sapı kullanılarak çay hazırlanabilir. Çay hazırlanırken kiraz sapları kaynatılmamalıdır. Su kaynatılarak bardağın içine alınmalı üzerine kiraz sapları eklenip demlenmeye bırakılmalıdır. 5 dakika demlemek çay için yeterli olur. Aksi halde tadı acı olacağından içilmesi zorlaşabilir. Kiraz sapı hazır alınacaksa kararmış saplar tercih edilmemelidir. Kurutulan kiraz sapları kuru ve serin bir yerde muhafaza edilmelidir.

Kiraz sapının faydaları için günde 2 bardak çayını içmek yeterli olur. Sabah kahvaltısı ve akşam yemeğinden önce aç karnına içilmesi tavsiye edilir. İdrar söktürücü etkisi olduğundan dolayı günde iki bardak fazla tüketimden kaçınılmalıdır.

Son Güncelleme : 20.01.2024 00:29:40

Kiraz Sapının Faydaları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

41 Yasin Okumanın Faydaları

41 Yasin okumanın faydaları; Yasin'i şerifi okumanın birden fazla faydası vardır. Yasin'i, şerifi nasıl okunması gerektiği hakkında birçok görüş bulunmaktadır. Bu okumanın kaç kere okunmasına bağlıdır. Yasin'in kaç kere okunduğuna bağlı olarak değişe...

Pekmezli Yoğurt Faydaları

Pekmezli Yoğurt Faydaları, Pekmez içerisinde oldukça faydalı mineral ve besinleri barındıran tatlı bir besindir. Yoğurt ise vitamin deposu olmakla birlikte vücutta bulunan zararlı bakteri ve virüslerin atılmasında oldukça etkili bir besin türüdür. Pe...

Soda Limon Faydaları

Soda limon faydaları saymakla bitmez. Limon ferahlık demek, temizlik demek, güzel koku demektir.Soda limon karışımının faydaları nelerdir?Limon içindeki sitrik asitle enfeksiyonlara karşı savaşır yani çok büyük bir temizleyicidir aynı zamanda limonun...

Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları

Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları, bu mucize karışımı özellikle son zamanlarda çok sık kullanılan, en sağlıklı karışımlardır. Sabahları aç karna bir çay kaşığı çörekotunu ezerek bir tatlı kaşığı zeytinyağı ile karıştırarak yerseniz çok zinde ol...

Kendir Tohumu Faydaları

Kendir tohumu faydaları, kendir tohumu kenevirgiller familyasından olan bir bitkinin olgunlaşan dişi çiçeklerinin kavrulmasıyla elde edilir. Tohumlar çetene, çedene gibi isimlerle de bilinir. Kendir tohumundan elde edilen yağ sabun sanayinde kullanıl...

Kuyruk Yağının Faydaları

Kuyruk Yağının Faydaları nedeniyle dünyaca yapılan araştırmalar, kuyruk yağının içerdiği yüksek kolesterolden dolayı ilerleyen yaşlarda tüketilemeyeceği bu yüzden genç yaşlardan itibaren mümkün olduğunca tüketilmesi gerektiğini ortaya koymaktadır. Ku...

Osteo Bi Flex Faydaları

Osteo bi flex faydaları, Toplumda çok da fazla kişi tarafından bilinmeyen bir ilaç takviyesidir. Özellikle belli bir yaştan sonra kıkırdakların hareketleri daha hissedilir bir hale gelir. Bu durum kişinin günlük hayattaki birçok işinin aksamasına ve ...

Acı Turşu Biberin Faydaları

Acı Turşu Biberin Faydaları, Acı biber yemeklerde kullanılmanın yanı sıra turşu yapımında da en fazla tercih edilen malzemelerden bir tanesidir. Acı biber en yavan hali ile bile inanılmaz bir vitamin deposu iken acı turşu biber olarak ise eşsiz fayda...

Limonlu Sodanın Faydaları

Limonlu Sodanın Faydaları, Soda yerkürenin içesinde birikmiş mineralli ve faydalı suların artezyen yardımıyla çıkartılması sonrasında insanların kullandığı şifalı bir içecek türüdür. Sodanın tadı hafiften açı olmakla içerisinde vücut için faydalı ola...

Güvercin Yumurtasının Faydaları

Güvercin Yumurtasının Faydaları; Yüksek oranda A ve B2 vitaminlerini bünyesinde bulundurmaktadır. Vücutta yer alan vitamin ihtiyacının büyük bir kısmını karşılamaktadır. Yüksek miktarda protein ve amino asit bulundurmaktadır. Astım şeklindeki solunum...

Ceviz İç Zarının Faydaları

Ceviz iç zarının faydaları, Ceviz iç zarının faydaları yapılan bilimsel araştırmalar doğrultusunda kanıtlanmış ve ceviz iç zarının kesinlikle atılmaması yönünde çokça uyarılar yapılmıştır. Ceviz kabuklu bir besin olup kuru yemiş kategorisinde yer alı...

Çökelek Faydaları

Çökelek faydaları; çok olan bir peynir çeşididir. Ülkemizde hem köy ve kasabalarda ev imkânlarıyla hem de fabrikalarda profesyonel olarak peynir üretimi gerçekleştirilmektedir. Üretilen peynir çeşitleri de bazen yörelere göre değişiklik göstermektedi...