Zencefil Çayının Faydaları

Zencefil Çayının Faydaları

Zencefil çayının faydaları, zencefilin çok değerli bir bitki olduğunu bilmeyen yoktur. Bu bitkinin daha çok baharat olarak kullanılması yaygın olsa da, çay olarak tüketimi de tavsiye edilmektedir. Zencefil pek çok hastalığın tedavisinde uzmanlar tarafından önerilir. Mide bulantısından, öksürük tedavisine kadar çeşitli alanlarda zencefilden faydalanabilirsiniz. Anti bakteriyel, antiviral, antifungal etkisiyle sağlığınıza önemli yararlar sağlar. İçeriğinde bulunan A, E, C, B kompleks vitaminleri, fosfor, sodyum, magnezyum, sodyum, demir, kalsiyum, silisyum, potasyum gibi mineraller, beta karoten zencefile ayrı bir değer katar: Zencefilin kendine has tadı, baskın aroması pek çoğumuzun sevdiği bir lezzet olabilir. Zencefil çayının faydaları konusunda bildiğiniz, bilmediğiniz her detayı makalemizde bulabilirsiniz. Sağlığınız için zencefilli çay tüketmeden önce doktorunuza danışmanızı tavsiye ederiz. Eğer kullandığınız ilaçlar varsa ya da başka bir durumunuz varsa zencefilin bunlarla etkileşimi olabilir. Fayda göreyim derken, sorun yaşamayın.

Zencefil çayının faydaları

Mideyi yatıştırır: Zencefil çayı içerek mide bulantısına çare bulabilirsiniz. Midenizin neden bulandığını biliyorsanız, bunu zencefil çayıyla yatıştırabilirsiniz. Ancak mide bulantısını bilinçsiz şekilde tedavi etmeyin. Altında yatan nedenin erken aşamada teşhis edilmesine engel olabilirsiniz. Uzmanlar kanser tedavisi gören hastalarda oluşan mide bulantısını, cerrahi girişimler sonrası oluşan mide bulantılarını zencefil çayının ortadan kaldırabileceğini belirtirler. Ancak herkesin farklı bir bünyesi olduğu için, bunu denemeden bilemezsiniz.

İrritabl bağırsak sendromuna iyi gelir. Bu hastalığı olanlar genellikle en küçük bir sorunda bağırsak şikayetleri yaşar. Bunun neden kaynaklandığı da pek tespit edilemez. Zencefil çayının faydaları arasında bu hastaları rahatlatması da bulunmaktadır. Zencefil çayını demledikten sonra yavaş yavaş içerseniz bağırsaklardaki rahatsızlık bir süre sizi etkilemeyecektir.

Zencefil çayı kanser savaşçısıdır:Zencefil çayının kanser türlerine olumlu etkiler yaptığı uzmanlar tarafından söylenmektedir. Bu etkisini kanserli hücrelerle savaşmasıyla ve normal hücrelerin zarar görmemesiyle yapar. Kadınlarda yumurtalık kanserine karşı yaptığı faydalı etkiler hastalar üzerinde görülmüştür. Bu yüzden hem kanserden korunmak için, hem de kanserin ilerlemesini durdurmak için zencefilli çayı içmeyi deneyebilirsiniz.

Beyin işlevlerinin sağlıklı olmasını sağlar: Zencefil çayı uzmanlara göre beyinde oksidadif stresle mücadelede önemli bir destektir. Beyinde yaşın ilerlemesiyle beraber oluşan olumsuz etkilerde, parkinson ve alzheimer gibi hastalıkların ortaya çıkmasının engellenmesinde zencefil çayının faydaları küçümsenemez. İçerdiği antioksidanlar nedeniyle beyin hücrelerin korunmasına, beyin işlevlerinin düzenli bir şekilde gerçekleşmesine zencefil çayı içerek destek verebilirsiniz.

Kas ağrılarının giderilmesinde: Yapılan araştırmalar zencefilin anti enflamatuar etkisinin olduğunu göstermiştir. Aşırı egzersiz, spor sonrası ya da hamlık nedeniyle oluşan kas ağrılarınız için zencefil çayı içebilir, kas ağrılarınızı daha kolay geçirebilirsiniz.

İştahsızlık çekenler zencefil çayı içebilir: Sindirim sisteminiz düzgün çalışmıyorsa, metabolizmanız yavaşsa muhtemelen iştahınızda yoktur. Bu sorununuzda zencefil çayı içmeniz iştahınızı düzenlediği gibi, metabolizmanızın düzgün çalışmasını sağlayacaktır. Sindirim sisteminde enzimleri ve mide asidini de düzenleyerek, herhangi bir sorun yaşamamanız için size yardımcı olur.

Doğurganlığın artmasına destek olur: Zencefil özellikle erkeklerde afrodizyak etkiye neden olur. Dolayısıyla doğurganlık üzerine olumlu etkiler yapar.

Solunum sorunlarını giderir: Özellikle kış aylarında soğuk algınlığı nedeniyle yaşanan solunum sorunlarında zencefil çayını içmenizi öneririz. Burun tıkanıklığı, nefes almada zorluk gibi sorunlardan daha kolay kurtulabilirsiniz.

Adet dönemi sıkıntılarını giderir: Kadınların çoğunda adet dönemleri sıkıntılı geçer. Karın alt bölgesindeki kramplar can bezdirir. Zencefil çayı faydaları sayesinde adet döngüsündeki bu ağrılardan kurtulmanız hiçte zor değil. Adet kanamasından önce zencefil çayı içmeye başlayarak rahat bir dönem geçirebilirsiniz.

Kan dolaşımını düzenler: İçerdiği besin değerleri yardımıyla zencefilin kan dolaşımını arttırma ve kalp sorunlarından kurtulmanıza yardımcı olma etkisi de vardır. Özellikle zencefil çayı içerek arterlerde biriken yağlar önlenir, kalp krizinden daha kolay kurtulmuş olursunuz. Elbette bu etkilerini zencefil çayını düzenli içerek sağlayabilirsiniz.

Kilo vermenize yardımcı olur: Kilo fazlanız varsa zencefil çayı tam size göre bir seçenektir. Yağları yakan, kendinizi uzun süre tok hissetmenizi sağlayan bu çay sayesinde fazlalık kilolardan kurtulmanız pekte zor olmaz.

Ağız hijyeni için: Günümüzde gazlı içeceklerde bile zencefil kullanılır. Zencefildeki anti bakteriyel ve anti mantar özellikler sayesinde ağız ve diş sağlığınızda sorun yaşamazsınız. Zencefil çayı hem gazlı olmadığı için sağlıklı, hem de zencefilin tüm faydalarından yararlanabilirsiniz.

Güçlü bir bağışıklık sistemi için: Zencefil çayını bağışıklık sistemini güçlendirmek için içmeyi tercih edebilirsiniz. Sağlığınıza bir kat daha fayda sağlarsınız. Antioksidanlar bakımından zengin olan zencefil hastalıklardan korunmanıza bu yolla da yardımcı olur.

Zencefil çayının faydaları bu saydıklarımızla da bitmez. Kendinizi halsiz hissettiğinizde, boğuluyormuş gibi hissettiğinizde, başınız ağrıdığı zaman ılık bir zencefil çayı içebilirsiniz. Ayrıca endişeli ve stresli olduğunuz zamanlarda en iyi dostunuz zencefil çayı olacaktır. Migren hastaları da o şiddetli baş ağrılarını bu bitkisel çayla yenebilir.

Son Güncelleme : 30.04.2018 11:38:22
Zencefil Çayının Faydaları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Zencefil Çayının Faydaları Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Zencefil Çayının Faydaları"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
41 Yasin Okumanın Faydaları
41 Yasin Okumanın Faydaları
41 Yasin okumanın faydaları; Yasin'i şerifi okumanın birden fazla faydası vardır. Yasin', şerifi nasıl okunması gerektiği hakkında bir çok görüş bulunmaktadır. Bu okumanın kaç kere okunmasına bağlıdır. Yasin'in kaç kere okunduğuna bağlı olarak değişe...
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları, Pekmez içerisinde oldukça faydalı mineral ve besinleri barındıran tatlı bir besindir. Yoğurt ise vitamin deposu olmakla birlikte vücutta bulunan zararlı bakteri ve virüslerin atılmasında oldukça etkili bir besin türüdür...
Soda Limon Faydaları
Soda Limon Faydaları
Soda limon faydaları saymakla bitmez. Limon ferahlık demek, temizlik demek, güzel koku demektir. Soda limon karışımının faydaları Limon içindeki sitrik asitle enfeksiyonlara karşı savaşır yani çok büyük bir temizleyicidir aynı zamanda limonun kansere...
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları, Bu mucize karışımı özellikle son zamanlarda çok sık kullanılan, en sağlıklı karışımlar dır. Sabahları aç karna bir çay kaşığı çörekotunu ezerek bir tatlı kaşığı zeytinyağı ile karıştırarak yerseniz çok z...
Kendir Tohumu Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Kendir tohumu faydaları, kendir tohumu kenevirgiller familyasından olan bir bitkinin olgunlaşan dişi çiçeklerinin kavrulmasıyla elde edilir. Tohumlar çetene, çedene gibi isimlerle de bilinir. Kendir tohumundan elde edilen yağ sabun sanayinde kullanıl...
Kuyruk Yağının Faydaları
Kuyruk Yağının Faydaları
Kuyruk Yağının Faydaları nedeniyle dünyaca yapılan araştırmalar, kuyruk yağının içerdiği yüksek kolesterolden dolayı ilerleyen yaşlarda tüketilemeyeceği bu yüzden genç yaşlardan itibaren mümkün olduğunca tüketilmesi gerektiğini ortaya koymaktadır. Ku...
Osteo Bi Flex Faydaları
Osteo Bi Flex Faydaları
Osteo bi flex faydaları, Toplumda çok da fazla kişi tarafından bilinmeyen bir ilaç takviyesidir. Özellikle belli bir yaştan sonra kıkırdakların hareketleri daha hissedilir bir hale gelir. Bu durum kişinin günlük hayattaki bir çok işinin aksamasına ve...
Acı Turşu Biberin Faydaları
Acı Turşu Biberin Faydaları
Acı Turşu Biberin Faydaları, Acı biber yemeklerde kullanılmanın yanı sıra turşu yapımında da en fazla tercih edilen malzemelerden bir tanesidir. Acı biber en yavan hali ile bile inanılmaz bir vitamin deposu iken acı turşu biber olarak ise eşsiz fayd...
Limonlu Sodanın Faydaları
Limonlu Sodanın Faydaları
Limonlu Sodanın Faydaları, Soda yerkürenin içesinde birikmiş mineralli ve faydalı suların artezyen yardımıyla çıkartılması sonrasında insanların kullandığı şifalı bir içecek türüdür. Sodanın tadı hafiften açı olmakla içerisinde vücut için faydalı...
Güvercin Yumurtasının Faydaları
Güvercin Yumurtasının Faydaları
Güvercin Yumurtasının Faydaları; Yüksek oranda A ve B2 vitaminlerini bünyesinde bulundurmaktadır. Vücutta yer alan vitamin ihtiyacının büyük bir kısmını karşılamaktadır. Yüksek miktarda protein ve amino asit bulundurmaktadır. Astım şeklindeki solunum...
Ceviz İç Zarının Faydaları
Ceviz İç Zarının Faydaları
Ceviz iç zarının faydaları, Ceviz iç zarının faydaları yapılan bilimsel araştırmalar doğrultusunda kanıtlanmış ve ceviz iç zarının kesinlikle atılmaması yönünde çokça uyarılar yapılmıştır. Ceviz kabuklu bir besin olup kuru yemiş kategorisinde yer alı...
Çökelek Faydaları
Çökelek Faydaları
Çökelek faydaları; çok olan bir peynir çeşididir. Ülkemizde hem köy ve kasabalarda ev imkanlarıyla hem de fabrikalarda profesyonel olarak peynir üretimi gerçekleştirilmektedir. Üretilen peynir çeşitleri de bazen yörelere göre değişiklik göstermekted...

 

41 Yasin Okumanın Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Soda Limon Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Kuyruk Yağının Faydaları
Osteo Bi Flex Faydaları
Acı Turşu Biberin Faydaları
Limonlu Sodanın Faydaları
Güvercin Yumurtasının Faydaları
Ceviz İç Zarının Faydaları
Çökelek Faydaları
Elma Sirkesinin Yüze Faydaları
Çörek Otu Yağı Kremi Faydaları
Bitkilerin Faydaları
Yeşil Ceviz Kabuğunun Faydaları
Kaz Yağının Faydaları
Ganocafe Faydaları
Sarımsak Yutmanın Faydaları
Kayısı Kompostosunun Faydaları
Limon Tuzunun Cilde Faydaları
Çörek Otu Kapsülü Faydaları
Ayı Yağının Faydaları
Gripin Faydaları
Tütünün Faydaları
Hamilelikte Leblebinin Faydaları
Penaten Krem Faydaları
Kemik İliği Faydaları
Hünnap Sirkesi Faydaları
Bamya Tohumunun Faydaları
Popüler İçerik
Elma Sirkesinin Yüze Faydaları
Elma Sirkesinin Yüze Faydaları
Elma sirkesinin yüze faydaları; da bulunmaktadır. Sirke, elma ve üzüm gibi meyvelerden elde edilen bir maddedir. Sirke denilince akla daha çok salata ...
Çörek Otu Yağı Kremi Faydaları
Çörek Otu Yağı Kremi Faydaları
Çörek otu yağı kremi faydaları, insan vücuduna oldukça fazladır. Bir çok hastalığın tedavisinde kullanılan çörek otu insan sağlığına hemen hemen her k...
Bitkilerin Faydaları
Bitkilerin Faydaları
Bitkilerin faydaları, Doğada bulunan hayvanlar, bitkiler, ağaçlar hayatımızın vazgeçilmez unsurlarıdır. Bitkiler olmadan yaşamın olması mümkün olmaz. ...
Yeşil Ceviz Kabuğunun Faydaları
Yeşil Ceviz Kabuğunun Faydaları
Yeşil ceviz kabuğunun faydaları, insan sağlığı açısından oldukça önemlidir. Yeşil ceviz kabuğu hem insan sağlığı açısından hem de kişisel bakım için ö...
Kaz Yağının Faydaları
Kaz Yağının Faydaları
Kaz yağının faydaları; çok fazladır. Kaz, kuşgillerden olup tavuk ve hindiyle kıyaslandığında oldukça değerli bir hayvandır. Kaz Ülkemizde çok fazla y...
Ganocafe Faydaları
Ganocafe Faydaları
Ganocafe Faydaları: Ganocafe şeker oranı oldukça az olarak üretildiğinden özellikle diyabet hastaları için özel olarak üretilen bir tür gıda takviyesi...
Sarımsak Yutmanın Faydaları
Sarımsak Yutmanın Faydaları
Sarımsak Yutmanın Faydaları, insan sağlığı için bir mucize olan sarımsak özellikle doğal bir antibiyotiktir. Ayrıca sarımsağın sağlık açısından ne kad...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
41 Yasin Okumanın Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Soda Limon Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019